Известный психотерапевт Владимир Львович Леви в особых представлениях, думаю, не нуждается. Издательская аннотация в данном случае точна: книга соответствует заявленной теме. Не все материалы в ней абсолютно новые, те, кто знаком с предыдущими работами В.Л. Леви, могут найти знакомые тексты. В наш обзор эта книга попала по следующей причине: в ряду других, автор дает подробный ответ на письмо следующего содержания:

«Владимир Львович, мне предстоит через три дня защита кандидатской диссертации, вторая попытка (первая прошла неудачно), и я очень волнуюсь. Волнуюсь так, что плохо сплю, поднялось давление, не могу даже думать на другие темы, наступает какой-то ступор. Я понимаю, что это все естественно, не волнуются только дураки и мертвые, кто-то переживает это еще сильнее. Но все же, прошу Вас, подскажите методику, которая могла бы снять этот зашкаливающий стресс. И еще - как снизить волнение во время самой защиты?»

И следующее письмо:

«Уважаемый В.Л., 14.12.2001 года я стал кандидатом экономических наук. Помогли Ваши советы и Ваша методика».

Кроме того, письма аспирантов (и ответы на них) встречаются еще дважды, но речь идет о проблемах менее специфических. В первом случае, молодой человек в ряду своих страхов называет «боязнь показаться тупым, таким, которого брать в аспирантуру не стоит» при общении с научным руководителем, во втором - обсуждается проблема «учусь в аспирантуре, надо делать карьеру, но заикаюсь».

Ознакомление с книгой «Приручение страха» рекомендуется в случае необходимости, если для вас в той или иной степени актуальны рассматриваемые в ней проблемы.