Как не болеть?

[Aspirant_Cat]

Такая вот актуальная тема :):):) Было бы здоровье, остальное приложится.

[cmom]

думайте о хорошем

[Березка]

Aspirant_Cat, чтоб было здоровье, подумайте о том, что Вам действительно нужно - возможно, сменить обстановку на какое-то время (или навсегда). И ходите прямо, чем безупречнее осанка, тем лучше.

[badalek]

Такая вот актуальная тема Было бы здоровье, остальное приложится.
Дышите только носом.:)

[badalek]

Такая вот актуальная тема Было бы здоровье, остальное приложится.
А также почаще смейтесь.:)

[Team_Leader]

Такая вот актуальная тема Было бы здоровье, остальное приложится.
настрой должен быть.

[-Соискатель-]

Беречь нервы, и быть в хорошем настроении.

[Лучник]

Закаляйся, если хочешь быть здоров! :)

MbyM8XSb0p8

[Маракуша]

Не впадать в ипохондрию, не искать у себя болячек, а с имеющимися расправляться, не затягивая. И, конечно, улыбаться!!! Прежде всего, себе самой в зеркало с утра...;)

[Ilona]

Не нервничать!!! Стресс -- страшное дело. Многие хронические болезни в стадии ремиссии переходят в обострение в стрессовых ситуациях.

[-Соискатель-]

А из всего сказанного вывод один: хороший уровень жизни - залог здоровья.

[adlog]

Изначально вопрос поставлен неверно. Корректнее (для психологического и физического здоровья): "Как оставаться (быть) здоровым?" Ответы уже даны выше.
Это тоже самое, что если постоянно жаловаться, что денег нет, их и не прибавится. ибо мысль материальна! :)

Добавлено через 1 минуту
Из более материального - промывать постоянно нос. если не нравится "классический" способ, используйте" аква-лор душ спрей". утром и вечером.
Из более серьезных заболеваний - берегите себя и нервы, любите себя. Регулярно ;)

[Лучник]

любите себя. Регулярно

Или доверьте это дело надежному человеку со справкой из КВД.

[nauczyciel]

Aspirant_Cat, кушать надо хорошо. И больше работать. Когда много работы - болеть некогда.

[Aspirant_Cat]

Да, я уже поняла из ответов уважаемых форумчан, что все мои проблемы от недо*ба, безделья, испорченности, нытья, непрестижности моего образования и моей специальности в аспирантуре и проч. и проч. Продолжим список или всё-таки перейдём к обсуждению темы? Сколько я могу выслушивать от виртуальных персонажей, что я в чём-то хуже их?

[Лучник]

или всё-таки перейдём к обсуждению темы?

Так я ж песенку повесил - вполне по делу. Обливаться холодной водой - очень хорошо. Я обливаюсь, и простудными практически перестал болеть.

[Ilona]

Да, я уже поняла из ответов уважаемых форумчан, что все мои проблемы от недо*ба, безделья, испорченности, нытья, непрестижности моего образования и моей специальности в аспирантуре и проч. и проч. Продолжим список или всё-таки перейдём к обсуждению темы? Сколько я могу выслушивать от виртуальных персонажей, что я в чём-то хуже их?

Aspirant_Cat, вот честно -- вы сами себя изводите. Что за бред? Где вы в советах по теме вычитали такое , как сейчас процитировали? Это надо уметь смотреть на мир так, чтобы увидеть такую чернуху (простите мой французский), которую вы увидели во вполне адекватных и даже где-то добрых советах.
Только Лучник плосковато пошутил, но и тут надо постараться, чтобы не понять, что пожелали вам, вобщем-то, добра.

[Лучник]

Только Лучник плосковато пошутил,

:) ох уж

[-Соискатель-]

Aspirant_Cat, кушать надо хорошо. И больше работать. Когда много работы - болеть некогда.

Вы это серьезно? Когда человек работает на износ - от здоровья очень быстро ничего не остается.

[Дмитрий В.]

Так я ж песенку повесил - вполне по делу. Обливаться холодной водой - очень хорошо. Я обливаюсь, и простудными практически перестал болеть.
Или хотя бы обтираться.

[-Соискатель-]

Это можно, но только если здоровье крепкое.

[Дмитрий В.]

Это можно, но только если здоровье крепкое.
Тренировать здоровье надо! Пусть не сразу ледяной водой, но хотя бы прохладной.
А также зарядку и упражнения делать! И не вздумайте на это отвечать "Это можно лишь если мышцы крепкие" ;)

[-Соискатель-]

Зарядку конечно делать хорошо, но вот в полезности обтираний, если человек склонен к простуде, я сомневаюсь. Лучше что-то более гуманное.

[Дмитрий В.]

-Соискатель-, летом начинать, когда жара и высыхаешь за пять минут. Ну и не стоять под сквозняком в это время.

[nauczyciel]

Вы это серьезно? Когда человек работает на износ - от здоровья очень быстро ничего не остается.
Я так работаю уже 12 лет. Ни разу на больничном не был. А до того, как начал так работать, да, было время поболеть :)

[Aspirant_Cat]

nauczyciel, да я поняла уже, что от безделья болею, поняла :) Я понимаю и то, что глубокоуважаемый админка не закроет эту тему, которая явно зашла не в то русло и вместо обсуждения способов здорового образа жизни превратилась в очередное обсирание меня и моей жизни.

Добавлено через 31 секунду
Ну не надо 20 раз повторять одно и то же, правда :D

[adlog]

в очередное обсирание меня и моей жизни.
Не можешь поменять обстоятельства, - измени отношение к ним