![]() |
Цитата:
|
Hogfather, вам Сюды
https://www.skisport.ru/forum/ даже сюды https://www.skisport.ru/forum/2/16879/ Но с лыжами надо понимать, что вопрос подготовки собственно лыж. Если, конечно, вы не планируете бежать "бабой полей" - иже даблполлингом но "голых" лыжах без мази. Но там нужна некоторая специфическая тренировка. Но я не в курсе по какому рельефу там марафон, если типа Ski Classics - РАВНИНА -то нормально, но если по рельефу лахтинского лыжного комплекса, то даже думать о даблполинге не стоит - если вы не входите в первую 20-тку мировой элиты. А так - за 50 км и мазь сходит, и погода меняется.... Хотя - варианты на skintek и zero - никто не отменял - со средним уровнем готовности за 4-часа точно можно проехать и на скинтеках - если ставить цель просто финишировать. Если что - Алексею Ильвовскому пишите. Или Кабанену - они точно все разъяснят. Добавлено через 8 минут Hogfather, вообще интересно - там и конек и классика есть https://english.finlandiahiihto.fi/p...5-guide-EN.pdf причем если классика 50 км, то конек и до 100 (правда я атк понял в ски классикс - только 50 конем идет) Вы чем катать собираетесь? |
Пока не заявлялся, жду снега, чтобы определиться с комфортным темпом по пульсу и сравнить с лимитом. Но, вероятнее всего, классика.
Добавлено через 1 минуту Это не просто интересно, это грандиозная тусня, в которой хотелось бы поучаствовать. Но лыжи находятся у меня в зоне кросс-тренинга, поэтому планы могут изменится. В календаре пока стоит на 2019. |
Цитата:
там вроде на конец ноября опять ЗП - поэтому до НГ как обычно - не ожидается, к сожалению. А в Питере тем более. |
Цитата:
Кстати, если врач занимается только работой в поликлинике или на участке - он деградирует до фельдшера. |
Цитата:
Добавлено через 8 минут Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Любому переводчику в инофирме надо когда-то учиться писать и считать.... Только к работе по специальности и оплаченному работодателю рабочему времени это отношения не имеет. Для осваивания тактики операции у врача есть 6 лет в вузе и ординатура 2 года. + их на переподготовку отправляют, но только во внерабочее время. А рабочее время у них - 8 часов в день. Не только операции, но и другая служебная работа. 40 часов в неделю. А не 18, каку учителей (хотят). А остальное - типа другая нагрузка. Но толко непонятно в каком объеме и когда делается. И делается ли вообще. а не одни разговоры. И вообще я тоже хочу себе библиотечный день :laugh: И спорить не надо. Учителя и преподаватели работют реально и проводят на рабочем месте времени существенно меньше, чем иные категории работников. Вот не надо! перетрудились, понимаешь! По хорошему - загнать всех в школу. к 8 и всех до 17 - быть на рабочем месте 5 дней в неделю. проверять тетради, корерктировать УМК, заниматься с олимпиадниками. И запретить что-либо выносить с работы на дом (тетради и т.п.). и отпуск - как всем, 28 дней в году. Из них не больше 2 недель подряд. а остальные по кусочкам в короткие каникулы! |
Цитата:
|
Team_Leader, а где учительь в школе будет УМК писать? В коридоре или в туалете? Вначале надо будет отбыть 8 часов в школе, затем дома начать работу делать! Мило!!!
Добавлено через 2 минуты Цитата:
|
Текущее время: 00:30. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2025, «Аспирантура. Портал аспирантов»