Черный чай вреден для сосудов, способствует повышению давления. Лучше зеленый. Я сначала его вообще пить не могла, а теперь сама думаю как могла пить черный, он для меня теперь невкусный.

зеленый чай пью вечером. Но утром - стойкая привычка пить именно черный.
И еще: спасибо за то, что тревожитесь о моем здоровье :)

Balfa
К сожалению, усталость лечится лишь одним способом - отдыхом.
Держитесь, сессия не вечна, скоро должно стать полегче.

Давненько не испытывала подобного состояния :)
Уже и забыла, как это бывает :)

Кстати, Вы пробовали цикорий? Очень классная вещь! На ночь его пить лучше зеленого чая. Я много читала о нем в медицинской литературе (в интернете бывает ложная информация), где описаны его свойства: понижает давление, способствует эмоциональному спокойствию, благотворно действует на серд-сос. сист., является профилактикой болезней желудка и кишечника, снижает уровень сахара в крови (!) и еще много чего.
Вкус один в один с кофе. НЕ СОДЕРЖИТ КОФЕИНА в отличие от кофе и чая. Пить можно и с молоком. Очень вкусно. Но самое главное, что как только его выпью - такой приятный расслабон начинается. Если перед сном - через 5 минут вырубаюсь. Проверено на всех родственниках.

пробовал - не понравилось.
Кофе тоже не особо люблю, хотя раньше (в детстве) пил и свареный, и с молоком.
hasova, вы молодец, приверженец здорового образа жизни :)

Я просто очень себя люблю. Это я в папу. По его линии все такие же помешанные на собственном здоровье.
Здоровье легко растратить, ососбенно когда молодой, то об этом не задумываешься, а в старости начнешь вспоминать: эх, лучше бы я того-то не делал или наоборот

Счастливы Вы, коллеги - даже не представляете, какие! :) У некоторых занятия у одних параллельно с зачётной порой у вторых, а потом занятия у других параллельно с экзаменами у третьих. Как до отпуска дожить, даже не знаю...

пробовали. когда с бывшим мужем представляли собой молодую семью без финансовых ресурсов... Как раз - вместо кофе, когда ресурсы заканчивались.. А добровольно - не, нафиг, нафиг...

Вот это неправильный подход. Если пить цикорий, то его нужно пить не "вместо кофе", в качестве ущербного заменителя, а именно как цикорий, т.е. напиток со своим вкусом и ароматом.
Между прочим, для цикория справедливо то же соотношение, что и между черным кофе в зернах и растворимым.
Растворимый цикорий, это чаще всего некий сомнительный напиток с неким сомнительным же вкусом, как и растворимый кофе. Если же это нормальный цикорий, молотый, то у него специфический (не кофейный) ржаной вкус, вполне индивидуальный и приятный. К нему, возможно, придется привыкнуть, зато потом можно будет получать удовольствие. :)
Проблема только в том, что, делать все как надо обычно не хватает времени.
Отсюда растворимый кофе/цикорий, чай в пакетиках и т.д. и т.п.

Давайте забудем это тяжелое наследие советского режима: сей отечественный вариант не менее ущербен, чем изделия автоваза.