Портал аспирантов

Портал аспирантов (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/index.php)
-   Свободное общение (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/forumdisplay.php?f=102)
-   -   Я ложусь спать в... (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/showthread.php?t=7215)

Aspirant_Cat 01.05.2011 16:40

Цитата:

Сообщение от Ink (Сообщение 136927)
Да, мну. Я даже больше скажу: хитрый Джеки это предвидел

Я тоже давно заметила. Такой режим сказывается на самочувствии или Вы уже приспособились? :) И еще стесняюсь спросить: у Вас бессоница или есть какие-то другие причины?

Ink 01.05.2011 16:44

А пусть это будет еще одной тайной :p

Букв@ГрыZz 01.05.2011 18:34

Ложусь спать обычно в 23 часа, редко позже. Это связано с тем, что в 7 утра на работу, ну и могу лишь приплюсоваться к высказанному Екатериной.
Только лишь укрепился во мнении, что так и надо делать, послушав как-то на досуге лекцию "Перспективы развития геронтологии в России и мире. Пептидная регуляция старения". Кому интересно (а лекция занимательная): http://www.tvkultura.ru/news.html?id=647490&cid=10524

nats 02.05.2011 12:54

Ложусь в среднем от 00 до 01, встаю в районе 7. Раньше ложиться не получается, т.к. основная работа за компом приходится на время после 22, вставать позже только в воскресенье.

deniska56 02.05.2011 14:23

Цитата:

Сообщение от nats (Сообщение 137179)
Ложусь в среднем от 00 до 01, встаю в районе 7. Раньше ложиться не получается, т.к. основная работа за компом приходится на время после 22, вставать позже только в воскресенье.

Я так учился на первых курсах. Сейчас мне себя слишком жалко тратить на такие подвиги. Стараюсь бессонных ночей себе не наживать.

Александр45 02.05.2011 14:31

Цитата:

Сообщение от deniska56 (Сообщение 137200)
Сейчас мне себя слишком жалко тратить на такие подвиги. Стараюсь бессонных ночей себе не наживать.

deniska56, а как же гулянья по ночам, общение, хорошие компании и т.п., пусть и утром на экзамен... Неужели всего этого нет

deniska56 02.05.2011 14:35

Цитата:

Сообщение от Александр45 (Сообщение 137207)
deniska56, а как же гулянья по ночам, общение, хорошие компании и т.п., пусть и утром на экзамен... Неужели всего этого нет

Не беспокойся за меня. Дури для подобных поступков у меня всегда хватало. Просто сейчас моя жизнь не располагает к такому. :)

Добавлено через 42 секунды
Сам-то часто с компаниями гуляешь по ночам? Я сомневаюсь. :)

Александр45 02.05.2011 14:53

Сейчас уже достаточно редко. Другие приоритеты. Да и работа, диссертация, разные жизненные сложности и повседневная рутина делают свое дело, а вот в студенческие годы - да, чего только не было и где я только не был замечен ;)

Yana Vladimirovna 02.05.2011 15:01

Ложусь где-то в 22.30 - 23.00, встаю в 6 утра. В выходные все это сдвигается на час позже (отбой 23.30 - 24.00, подъем - 7.00 - 7.30).

Vica3 02.05.2011 15:02

Цитата:

Сообщение от Александр45 (Сообщение 136900)
Проголосовал за вариант 1.00. Раньше лечь спать получается очень редко, а вот позже бывает. В последнее время участились случаи, когда много работы, что вообще не ложусь.
В принципе люблю работать по ночам (продуктивность выше, чем вечером и утром).
Когда чувствую, что сильно устал на работе, то приходя домой, предпочитаю пару часиков поспать, восстановив силы, а потом уже берусь за работу

Наиболее продуктивный период: с 23.00 до 3.00.. но - все от обстоятельств зависит, если вставать в 6 - то уже, увы - не 18 лет - организм 3 часов сна постоянно не выдерживает - работоспособность падает:(


Текущее время: 01:33. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2025, «Аспирантура. Портал аспирантов»