![]() |
Цитата:
|
Цитата:
Сходите к психологу или психотерапевту (не надо этого бояться), проконсультируетесь насчёт препаратов. Обязательно опробуйте препарат до защиты! Чтобы небыло сюрпризов. У нас ТЕНОТЕН очень любят. Он не "бьёт по шарам" и при этом достаточно эффективен. А к середине доклада вы увидете,ч то зал уже спит и успокоитесь :) Добавлено через 1 минуту Есть ещё метод актёра. Театральным актёрам в лицо бьёт свет и они обычно не видят зала. Можно представить что вы одна и читать доклад как для себя. Стеснительным людям помогает. |
Гусева Мария, посмотрите эту тему:
http://www.aspirantura.spb.ru/forum/...ead.php?t=4575. У меня такая же проблема, как и у Вас. Совершенно не могу выступать на публике. Для меня всегда было важно первый слог сказать, от волнения ком бывает встанет в горле. Перед защитой выпил даже коньяка, но ничего не помогло. Короче, на защите такой ком встал, что я секунд 15 молчал:) но потом понесло и вроде даже слышно меня было. Особенно эти дурацкие фразы "уважаемые председатель и члены диссертационного совета", тут и так язык сломаешь, а при волнении и подавно! Поэтому советую еще и речь построить на более простых предложениях, особенно в начале. Потом проще будет, как тут говорили. А как готовился. Конечно, надо полностью выучить текст доклада, я защищался в другом городе, выходил на улицу, на проезжую часть и громко рассказывал доклад, ответы на замечания оппонентов и отзывы на автореферат. Жуткое волнение перед защитой было, а оказалось, что я еще и должен был встретить оппонента на вокзале (она на самом деле чаще меня бывает в этом городе:)), в общем волнение только усилилось. Вы должны понимать, что самое важное - это содержание работы и ответы на вопросы, доклад в принципе никому нафиг не нужен. Ну и в советах идиоты не сидят, все люди, это не конкурс ораторов, а защита научной работы. |
У меня проблем с речью нет, но ручонки трясутся. Посоветуйте, как готовиться к вопросам оппонентов? Что прорабатывать в этом случае, похоже это чем-то на защиту ВКР - диплома в вузе или нет?
|
Цитата:
Некоторые советуют взять диссертацию и на ключевых моментах работы сделать закладки, чтобы можно было воспользоваться при ответах. Если даже это не пригодится на самой защите, вы еще раз загодя "пробежитесь" по важным моментам. А вообще если есть возможность хорошо побывать на какой-нибудь защите в Совете, где планируете защищаться, ну или хотя бы в принципе на защите диссертации. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
На большинство вопросов есть универсальный ответ: "нет, этот вопрос в диссертации не рассматривается" :p С остальным проблем быть не должно, если работа выполнена самостоятельно. Я вот даже со своей фобией публичных выступлений умудрился защититься :rolleyes:
|
Текущее время: 07:01. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2025, «Аспирантура. Портал аспирантов»