Если валерьянку раньше не пробовали, то лучше не рисковать. Некоторые от неё тупеют.

котэ любит валерьянку :p

Ничего седативного не принимать однозначно, притупляется реакция.
По объему - обычно 2 мин на страницу формата А4 с 1,5 интервалом + 1 на схему/таблицу. Всего надо 14-15 мин., итого 7-8 стр. (или 10-12 презентаций)
Старайтесь какие-то вещи не зачитывать, если их можно вынести в виде записи в презентацию

в моём случае было четко 4 стр. 1-м интервалом 12-м шрифтом уложился в 16 минут. слайдов было 22 презентация вся в картинках, так как науки технические - графики, формулы. Главная фраза в конце была мне подсказана " Таким образом поставленные задачи решены, а цель достигнута. Разрешите выводы не зачитывать, так как они имеются в реферате"

У меня было 5 страниц 14 шрифтом через полтора интервала. По времени заняло 12-13 минут.

Дык и у меня не дословный доклад был, тоже тезисы. В классическом смысле этого слова...

цели, задачи и выводы можно со слайдов считывать?
шпаргалка с докладом допускается?

Со слайдов считывать можно.

Что касается шпаргалки - что Вы имеете в виду? Тупо читать доклад с листа бумаги не запрещено, но не рекомендуется - слушающие быстро начинают клевать носом под монотонное жужжание. А небольшой лист бумаги с узловыми пунктами Вашего доклада, куда Вы заглядываете время от времени - вполне допустимо. Впрочем, при наличии электронной презентации шпаргалка в принципе не нужна

Лично я быстро раздражаюсь от такой формы подачи собственноручно полученных результатов. Возникает сначала неудовлетворенное желание уточнить с пристрастием детали.

Есть личное ощущение - все, что идет после 10 минут слушается плохо (по личному, не очень большому (около 2 лет), но все же опыту в диссовете могу сказать). Свои личные доклады были такие - кандидатская 5 стр. (или чуть меньше) через полтора интервала 14 шрифтом (заняло 10 минут), докторская 6,5 стр. - заняло минут 13-14 (говорила медленнее). Оба доклада учила наизусть, чтобы не сбиться.