Вот что говорит оригинал переведенной статьи:

"an international group of researchers wrote in an article published online Nov. 17 in the journal Proceedings of the National Academy of Sciences"...

http://www.livescience.com/48888-int...ight-loss.html

Интересны комментарии.

Ну вот, что-то сегодня немного с утра была слабость (не мог долго проснуться, потом встать, потом меня шатало), поэтому во избежание травмы я сегодня велотренажерился на 25 км за 44 минуты и расход 440 кКал.
На неделе: 1 тренировка ролики с палками (10 км и 500 кКал) и один велотренажер 40 мин 400 кКал.
Ну и две быстрые прогулки по 3,5 км вокруг кремля.
Вот, главное что? Главное что 6 дней творожно-кефирной диеты (некоторые приемы пищи заменены овощными салатами с сыром + черный хлеб и даже один кусок торта за неделю (низкокаллорийный йогуртовый) по случаю аменин жоны) -5 кг с толстожопия и мордолица. :cool:
Сегодня овощной борщ на курице без зажарки кушаем.

Добавлено через 2 минуты
Завтра утром попробую 12 км на лыжероллерах.
Возможно будет закрытие сезона - из Ташкента только 11, там уже снега обещают (и я на летней резине, а зимняя на даче, ну думаю на всесезонке в плюс 4 в воскресенье до дачи дотяну, пока тесть яблоки оставшиеся соберет я и переобуюсь, чтоб летнюю резину в квартиру не тащить).

Добавлено через 1 минуту
Ну а завтра в 14 уже такомотор на ДМЕ заказан... Лечу через Питер на Московские рейсы мест уже не было, вылет из мск в 17 из спб в 22:45, если че с питерскими избирателями в Пулково во время ожидания рейса (4 часа) можно пообщаться.
Имейте в виду.

(деловито) как с собой инвентарь везете? Сколько перегруз по багажу?

Добавлено через 42 секунды
А кстати сильно интересно - действительно Питер мозги настолько сносит? :rolleyes:

kravets, зачем - там в гостиницах везде спортзал с бассейном.
Элипсоид.

Добавлено через 18 секунд
kravets, в каком смысле питер мозги сносит?

Добавлено через 1 минуту
Плохо в том плане, что в 17 из мск в 18 в спб в 22-45 по мск вылет, в 3 по мск посадка а в 5-40 по мск за нами уже заедут в отель и начало деловой программы.
Даже 5 часов сна не набегает.

Ну, раз Вы ждете кого-то из питерцев на транзите в аэропорту "на поболтать", то однозначно сносит... Расслабьтесь, это шутка была, шутка...

Ну вот, недельный курс препаратов магния свое дело сделал: 10 км на лыжероллерах с увеличенной долей внедорожного маршрута (60%) без каких-либо проблем и спазмов голеностопа!

Добавлено через 17 секунд
http://aerobia.ru/posts/947946

Добавлено через 16 секунд
1100 кКал

Добавлено через 1 минуту
В аэропорту.

счастливый, на самолете - раз-два и в ...

а мне предстоит двое суток в поезде :mad:

:rolleyes:

Всякий раз, когда досточтимые коллеги пишут, что собираются лететь на самолете, я испытываю громадное почтение к их мужеству. И величайшее при этом сочувствие, смешанное с ужасом.

Счастливый - это человек, которому нет нужды летать на самолетах.

Почитайте меня :) 22.10 и 29.10. Со все семьей.

Добавлено через 54 секунды
А кой хрен Вас в такую даль несет? :p

да я почитаю Вас, профессор, беспрерывно. Вы же постоянно летаете. И тем постоянно превосходите человеческую природу.

Кстати, сегодня годовщина авиатрагедии, которая очень забавляла моих украинских друзей.

"Украинская ПВО сбила москальский самолет, наполненный жидами", - это прямая речь, извините.