Опрос, что ли, создать... Я бы не приласкала, например. Чтобы в морду потом получить той же лопатой? Нафиг надо.

Дело не в этом. У нас в семье есть что-то вроде "разделения труда". На жене - квартира, дети. На мне - добыча. Это не значит, что я принципиально не мою посуду, а она принципиально не зарабатывает. Но как-то сложилось, что есть вещи, которых я могу не видеть и она меня просит, чтобы я что-то сделал - и все нормально, делаю.

И лопатой она меня приласкает только тогда, когда я откажусь выполнить ее просьбу - из лени или нежелания, если свободен.

Действительно, не в этом. Я о том, что не каждый мужчина позволит жене себя бить.

А, я эту фразу воспринял фигурально.

за зиму все вес набирают...
а чтоб похудеть нужно на дачу! только не шашлычок жарить... да и вообще стоит гулять больше, просто ходить по улице...

Возвращаем тему в русло обсуждения. Поскольку последние 85 дней я героически худею по Дюкану, ибо изрядно отожрался за год после травмы, пища моя проста и незамысловата, но могу поделиться с сосайтниками рецептом здоровенного питания. Итак, салат, под условным названием "Прынц" (именно под таким названием я его впервые увидел в одном азербайджанском ресторане).

Режем соломкой язык (отварную говядину), болгарский перец, немного томатов (я предпочитаю черри), красный лук, дольку чеснока, заправляем оливковым маслом (чуть-чуть!) и бальзамическим уксусом (не переборщить!). Весьма так освежает десны, рекомендую. Главный герой салата -- болгарский перец. ИЧСХ, если берешь "светофор", то желтый и зеленый можно сюда извести без жалости, а красный схомячить потом так.

Hogfather, спасибо! Надо будет как-нить попробовать. :) А как Вы язык варите?

брат, мы ждем все меню:)

Добавлено через 28 секунд
а объем салата? в кг?

Я тоже потихоньку перехожу на летнее меню: кефир, оливки, болгарский перец, сыр, фрукты, попутно сокращая порции мяса. Еще бы от сладкого отказаться...

Сколько получится. Диета Дюкана тем и хороша, что есть можно много...

Меню, как такового нет. Я комбинирую разрешенные продукты. Последнее время подсел на салат типа "Цезарь". Салат Романо (или фриллис)+резанная грудка индейки гриль+зеленый сыр+чуть-чуть заправки для салата. Гренки не кладу.

В этот раз варил в мультиварке, режим "тушение" 3 часа, с кореньями. А так на плите в кастрюле те же три часа. Потом "пугаю" его холодной водой и снимаю шкурку.