Когда у меня был такой минус, считала, что ужасно вижу, а сейчас всего лишь минус 2-3 диоптрии были бы счастьем...

Wiktoria, как-то в военкомате, когда мне зрение мерили, сказали, что минус четыре, но когда я к окулисту сходил, она закапала что-то, чтобы глазные мышцы расслабились, и измерила результат, который я сказал выше.
А Вы сами замечали, что зрение изменилось (как Вы писали, после школы-вуза-аспирантуры), или только у окулиста?
У меня один знакомый с астигматизмом и примерно -3-3,5, очки вообще не носит, говорит, в них голова быстро болеть начинает.

Добавлено через 33 секунды
Wiktoria, а какая у Вас специальность была, что зрение так заметно просело?

Конечно заметно. Вдаль становится видно хуже, знакомых не узнаешь:) А уж у окулиста узнаешь, насколько хуже.
Хм, у вашего знакомого приличный астигматизм. И нормально он без очков/линз обходится? У меня меньше, но если его не корректировать, а только близорукость, я вижу значительно хуже. К астигматическим очкам все по-разному адаптируются.
10.02.01

Это да, но есть и плюсы: больше симпатичных девушек на улицах города.

Вроде нормально, наверное, привык уже. Плюс работает он сисадмином, так что, скорее всего, работе это не очень мешает. Лучник вон написал, что с -4 без очков нормально себя чувствует (герой!).

Я в знакомой обстановке тоже частенько без очков хожу;) Через несколько часов кажется, что мир и должен быть таким расплывчатым:)

Wiktoria, извините за вопрос, а на работе Вы как, линзами обходитесь? :)

Как правило, да. Случается, что и без коррекции зрения веду тренировки (иногда в линзах под вечер просто невыносимо, а в очках, понятно, неудобно, да и странно это для инструктора:)). На работе я знаю каждый миллиметр и никаких надписей там читать не надо, поэтому никто не замечает, что у меня со зрением беда. Народ опознаю по одежде:)

А как считаете, в каком ценовом диапазоне должна быть оправа, чтобы прилично смотрелась, но при этом чтобы ее цена гуманной была?

За 2000-3000 можно приличную подобрать, на мой взгляд. Мне последние очки в целом обошлись в 10000, но у меня в них сложные дорогие линзы, оправа стоила 3000.