Как научиться выступать на конференциях?
 

Моя аспирантская жизнь только началась.
На днях была конференция в городе N, где я с большим треском провалила своё выступление :(
Забыла весь текст, который до этого прекрасно рассказывался в пустом коридоре института. А вышла и... в голове только одна мысль: "Я ничего не помню!!!". И ничего и не вспомнила.
Народу-то было 3,5 человека, а вот те на - не получилось.
Не скажу, что я вообще сильно общительный человек, любящий прыгать и скакать на сцене.
Но вот теперь думаю, как быть, чтобы не повторить подобного. Впереди ведь защита...
Вопросы к бывалым:
- как вы справлялись с волнением при выступлении перед аудиторией, на конференциях?
- Как вообще проходили эти первые доклады?
- Случалась ли такая забывчивость от волнения с вами при попытке донести информацию людям?

Со мной волнение при публичных выступлениях бывает постоянно, но оно проходит, когда начинаешь говорить. А забывчивость случается только тогда, когда плохо выучил текст выступления. Когда учу дословно и несколько раз заранее повторяю - сбоев не бывает.

а зачем учить текст выступления????
просто рассказывайте что делали, как, что получили в результате.
это же ваш труд, которому вы посвящали не один месяц.

Приемлемо не для всех. Я могу прекрасно знать то, о чем говорю. Но выступление - это действо сценическое. Заикания, остановки, корявые фразы впечатление портят. Поэтому я в таких случаях закрепляю текст. Сначала тезисно прописываю - голова запоминает, что за чем говорить. :) Когда проговариваю, уже более конкретно запоминаю факты, примеры и пр. вещи. Если в выступлении помеха - вопрос из зала или другой отвлекающий фактор, при таком методе подготовки память и выручает. :)

Всегда тексты доклада читаю по бумажке.

Вы без "шпаргалки" совсем что ли вышли? Если опасаетесь забыть, набросайте на листе бумаги как минимум опорные точки доклада, если совсем никак и заклинило, прямо полный доклад с листа можно зачитать, а для этого держать его под рукой. Не убьют же Вас за это, право слово.

1. опыт
2. выходите с мыслью - рассказать то, что вам интересно - так, чтобы это было интересно другим. Они пришли сюда, потратили деньги и время, вы обязаны сделать их времяпровождение запоминающе интересным,
3 вы не имеете право тратить их время зазря, типа чтения по бумажке. Никто никогда не слушает тех, кто читает по бумажке.
4. если забыли, то просто начните рассказывать (а не вспоминать то, что заучили). вы же этим занимались, вы знаете это, у вас накопились проблемы - расскажите о них. некоторые вы решили - расскажите как вы их решили. Вы просто делитесь знанием.
5. я готовлюсь всегда к выступлению в течение нескольких дней. не все время, но часа по 2 в день точно. всегда без бумажки. речь никогда не пишу. Но проговариваю ее раз 10-15 точно.
6. кстати, с опытом время на подготовку лишь слегка уменьшается. я не позволяю себе халтурить в этом вопросе.

Спасибо всем откликнувшимся! :hi:
Обдумав всё, пришла именно к этому банальному выводу: готовиться нужно лучше.
Не, импровизация пока не для меня :D Поэтому здесь соглашусь с deniska56:
Да, Jacky, совсем без неё. Думаю, что в ближайшие разы буду её заготавливать, но стараться не пользоваться. И в дальнейшем чтобы совсем отказаться. Всё-таки устный доклад это именно доклад, а не зачитывание. При таком "чтении с трибуны" выступление сильно проигрывает (абстрактное размышление, пока не имеющее отношения к объективной реальности :D ).
Это понимаю! В любом случае не убьют. Не гладиатором же вышла на арену.
Carro, с Вами соглашусь полностью. Опыт и тщательная подготовка. По крайней мере, на первых порах.

А я вот наоборот, как сказано выше, читаю и ничего зазорного не вижу. Ибо доклад - суть есть формальщина, да еще и за мои деньги. И ничё так, жив, здоров и узнаваем. Давайте, кстати, разделим: нормальные конференции и для галочки. Вот в том, чтобы почитать на вторых я ничего зазорного не вижу. На первых только в том случае буду рассказывать, если пошел туда сам (а не загнали из под палки, - да, такое то же бывает) или мне там интересно.
Но если уж стоит задача "научиться" я бы предложил начать с чтения, продолжить тезисными планами, всё укрупняя тезисы, а далее - импровизация.

+100500. Делаю именно так, причем данный способ выступления на конференциях принес со своей основной работы. Никто еще не пожаловался.

Единственное, могу в начале позволить себе отступление от писаного текста, примеряясь к уровню или специфике аудитории - начать "сухо-академично", или "доверительно-разговорчиво", или "отвлечённо-философски"... или анекдот рассказать.
То же относится к завершающим фразам доклада.