Портал аспирантов - Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Портал аспирантов (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/index.php)

- Медицинские науки (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/forumdisplay.php?f=139)

- - Здоровый образ жизни (ЗОЖ) (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/showthread.php?t=9544)

badalek, а нормальная курица, рыба и мясо?
Хорошая молочка и сыр?

Цитата:

Сообщение от Lord Marlin (Сообщение 627139)

Хорошая молочка и сыр?

С Нового года подорожают.

Цитата:

Сообщение от Lord Marlin (Сообщение 627139)

нормальная курица, рыба и мясо?

сразу уточняйте, что в вашем понимании "нормальная"? Я вот считаю курицу из супермаркета (обычную "Петелинку" и иже с ними) вполне нормальной, а кто-то признает за нормальную только "фермерскую", которая вчетверо дороже. Аналогично и по остальным позициям.
Именно поэтому нормально питаться без фанатизма - это одна, вполне адекватная сумма; а вот ценителем культа ~~золотого тельца~~ "organic food" быть весьма накладно, да

Цитата:

Сообщение от 4gost (Сообщение 627145)

"organic food"

у них фазенды забиты этой органикой

badalek вернулся. Вас греховные мысли уже попустили?

А вообще, ЗОЖ - это ...ж.

Maksimus, когда кто-то просто этим занимается сам - это окнорм и его личное дело. Но когда этот кто-то начинает доставать этим окружающих - это раздражает. Впрочем, как и любая другая пропаганда всевозможных "меньшинств"

Цитата:

Сообщение от 4gost (Сообщение 627266)

Но когда этот кто-то начинает доставать этим окружающих - это раздражает.

Ну, меняйте гражданство тогда. У нас пропаганда ЗОЖ - часть гос. политики.

Цитата:

Сообщение от Just Another One (Сообщение 627271)

У нас пропаганда ЗОЖ - часть гос. политики.

я как-то этого не замечаю. В отличие от куриц, призывающих питаться силосом и "качать жопу"

Цитата:

Сообщение от 4gost (Сообщение 627303)

В отличие от куриц

Придется опять менять аватарку...

прохожий, причем именно от сердечной недостаточности. Где-то читала, что ему делали пересадку сердца 6 раз, последний - не так давно.

Цитата:

Сообщение от Рената (Сообщение 643685)

Где-то читала, что ему делали пересадку сердца 6 раз, последний - не так давно.

здоровый образ жизни, подкреплённый деньгами ... :D

Цитата:

Сообщение от прохожий (Сообщение 643689)

здоровый образ жизни, подкреплённый деньгами ...

И то не помогло...

Цитата:

Сообщение от Рената (Сообщение 643715)

И то не помогло...

как сказать - 101 год ... всем бы так "не помогло" ... :D

Влияние питательных веществ на познание

автоперевод

Цитата:

Было высказано предположение о том, что доступ к омега-3 жирным кислотам во время эволюции людей сыграл ключевую роль в увеличении отношения мозга / массы тела.

Действительно, археологические данные показывают, что ранние люди адаптировались к потреблению рыбы и, таким образом, получили доступ к омега-3.

В отличие от здоровых эффектов диет, богатых омега-3 жирными кислотами, эпидемиологические исследования показывают, что диеты с высоким содержанием транс и насыщенных жиров отрицательно влияют на познание. Исследования грызунов, которые оценивали воздействие «нежелательной пищи», характеризующейся высоким содержанием насыщенных жиров и сахарозы, показали снижение познавательной способности и снижение уровня гиппокампа, связанного с синаптической пластичностью, связанной с BDNF, после трех недель диетического лечения.

научная статья на англ.: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2805706/

на русском (автоперевод): https://translate.googleusercontent....Jvf6JjKQ8W-qIg