Я против полного голодания. Пост, воздержания и ограничения в еде, диеты по медицинским показаниям - это все допустимо, на мой взгляд. А полное голодание, тем более в целях очищения внутренних органов, кажется мне совсем ненужным и, согласна с VesterBro, противоестественным.
Вспомнилась очень популярная в советское время система "Детка" Порфирия Иванова. Столько людей человек воодушевил своим примером, только вот неизвестно, какие последствия потом были.

Добавлено через 15 минут
Сейчас посмотрела "Детку", все-таки, это оздоровительная система, в том числе содержит и элемент голодания. Там больше все направлено на единение с природой, доброе отношение к людям. Поэтому, это нельзя назвать примером полного голодания.

Тоже посмотрел "Детку" Порфирия Иванова. Там у них получается один день "суббота" для голодания, остальные дни питаются нормально. Системообразующий приём - обливание холодной водою круглый год и купание в водоёмах круглый год. Все весьма здоровые и крепкие люди. Выходит что система таки работает.

Обливаться холодной водой - дело хорошее. Не Порфирием Ивановым изобретенное. Его идея "единения с природой" лично мне представляется ерундой.

Работает почти любая система, если в нее верить

Вот это точно!

Сразу вспомнилась история про таблетки, которые лекарством не являлись, но больных убедили, что они суть - лекарство. После их приёма больным действительно становилось лучше. А если веру совместить с действительно ЗОЖ, то вообще чудеса.:)

Называется "плацебо"

Весьма интересный диагноз. Хотя, сермяга есть. Естественные витамины вращаются в одну сторону, а искусственные в другую (химики объяснят). Все искусственные витамины одно время называли антивитаминами (может и сейчас так не в курсе). В изготовленных на заводах и в заводской упаковке соках витамины искусственные. Когда вращения не совпадают - образуются чаще нерастворимые вещества. Вообще все в меру нужно, а главное помнить, что обжоры роют могилу собственными зубами.

Вот действительно, голодание можно назвать крайностью и обжорство - другой крайностью. Если о голодании можно ещё поспорить (полезно или вредно), то обжорство бесспорно вредно. Сколько же должен съедать человек, чтобы не быть обжорой и не увядать с голоду? А не переедают ли участники форума (если по честному);)?

Я переедаю и перепиваю. Но стараюсь компенсировать физкультурой.