Я тоже, как уже было сказано некоторыми участниками, перестала ощущать пользу от витаминов. Особенно на детях. Лучше фрукты, но сколько же их нужно съесть, чтобы получить заветную долю микроэлементов?! Да и яблоки, к примеру, сейчас уже не того качества, что осенью. Но компоты из замороженных ягод (своих) готовлю в этом году регулярно.

В этом смысле ощущается целесообразность разумного совмещения потребления фруктов и поливитаминов... Кроме того витамины содержатся не только во фруктах, но и в ряде других продуктов, поэтому важно знать состав потребляемых продуктов, для осознания того, какие витамины мы употребляем и удовлетворяем ли мы потребность своего организма в них...

Вот недавно смотрел по телевизору бокс: осознаю теперь, что не только перенапряжение со штангой не относится к ЗОЖ, но и такие виды спорта, как бокс, сумо. Кикбоксинг и бушидо - вообще напугали... Еще более напряжённые - так называемые бои без правил (восьмиугольник, например) - боевое самбо (там Емельяненко и т.п.). Рестлинг в общем-то не считаю, там больше шоу, но, думаю есть высокая вероятность и там получить травмы...

А Вы, форумчане, как считаете, нужны ли вообще такие виды спорта, с большим травматизмом, не сочетающиеся с ЗОЖ, и вообще, можно ли действительно это относить к спорту?

"- Что такое спорт?
- Спорт - добровольная физическая и психическая деформации личности." (Семинар В.П.Зинченко, 1982)

LeoChpr, а какой смысл вкладывается в данном определении в термин "деформация"?

Спорт - это же "игра" изначально, у аглицких-то джентльменов. Так почему же нет?

Вероятно, имелось в виду отклонение от "нормального" развития психики и "сомы". По типу: "Сила есть - ума не надо".

Лучник, я просто в этом случае исходил из того положения, что, с одной стороны, когда говорят "спорт" идёт некоторый ассоциативный ряд с термином "здоровье", а когда говорят "большой спорт" (в общем на показ общественности), то сразу ассоциации смещаются в сторону "нездоровья", что, кстати и поясняет своим определением LeoChpr:

В этом смасле можно говорить о "здоровом спорте" и "нездоровом спорте". Я полагаю, что все зрелищные виды спорта типа бокс, боевое самбо и пр. особенно сильно относятся к "нездоровому спорту"...

badalek
Был у нас с Линкс здесь спор лет 8 назад на эту тему...

А в чём камень преткновения?

Как говорит один тренер "Спорт не сделает Вас здоровым". Многое зависит от генетики все же

badalek, я утверждал, что средний спортсмен здоровее среднего человека, она же обратное..

А как же многочисленные мелкие травмы, получаемые ежедневно средним спортсменом, типа разрыва связок, растяжений и проч.? А физические перегрузки?

Aspirant_Cat, и что? Средний спортсмен легко сдаст все физкультурные нормативы. И медицинские показатели у него будут гораздо ближе к "космонавтовым". Спортсменов многих отсеивают "в обычные люди" по медицинским показателям. Но никого из группы "обычных людей" в спортсмены по показателям здоровья не зачислят.

Мне позавчера спорт позволил сохранить лицо в хип-хоп-академии, где я подрабатываю.

Первокурсник мне предложил сразиться в армрестлинге (слава Богу хоть не в боксе). парень был неплохо подготовлен, но и я не ударил в грязь лицом. Показал, что профессора тоже физкультурой занимаются :cool: