Эффективный тайм-менеджмент при написании диссертации
 

Вот выдержка из книги "Как написать диссертацию" Кузина:

Вопрос: кто-нибудь пробовал работать в таком режиме?
У меня вот текст уже готов, но нужно конкретно его редактировать.
Жена с ребенком уехали к бабушке, месяц в моём распоряжении. Вот думаю, а не попробовать ли? За месяц, глядишь, кирпич в нужный вид и приведу...

Ну не знаю, у людей разные режимы. Непонятно, почему режим жаворонка обязательно эффективнее.

Ну, если я правильно понял, то речь идет о минимизации контактов с людьми.

У меня лично утренние часы всегда проходят гораздо быстрее вечерних. Ощущение именно такое.

Вы свободны от всех отвлекающих моментов. Какая разница, как строить день? Ставьте конкретную задачу: 10 страниц в день. Сделал - свободен.

Я всегда ставлю себе цель: 2 часа в день. Просто вечером пришёл с работы... пока поужинал, пока прибрал - уже и не хочется ничего писать.

Так мою диссертацию можно было бы за 9 дней написать :). Тут же главное - не написать, а получить результаты.

Это неконкретная цель. Ставьте осязаемую - в страницах.

Ну и совет там неплохой. Пока прибрал - пока в душ - и в койку. Если уснете - проснетесь рано-рано утром, когда и делать больше нечего, кроме как править.

Не знаю, мне кажется такой режим не очень. Однако думается мне, что плодотворная работа лучше с утра, чем сидеть поздно вечером или ночью Ночью надо спать. Однако вставать в 4 утра - потом будешь как сова целый день. А вот часов в 7 наверное будет хорошо. По себе знаю, когда работала в меде, то на работу приходила в 8 утра, даже если занятия начинались в 8.30 и эти 30 минут были очень эффективные. А так думаю, что полезным будут те же советы, что я даю своим студентам по время сессии: вставать рано, ложиться тоже рано, делать перерывы и сочетать работу и отдых. При этом свести к минимуму просмотр телевизора, а заменить его прогулками, играми в городки.
Самое интересное по себе: смотрела на ночь передачу "Орел и решка", Ревизоро" - мне потом это ночью снилось. В общем очень позитивные передачи. А вот если смотрю на ночь "След", то мне не сниться ничего.

Я давно про эту систему знаю, встаю в 5 утра каждый день, вне зависимости от того, во сколько легла. Если удается днем прикорнуть на 30-45 минут-хорошо, если нет, на следующий день раньше ложусь.Да, утром работается гораздо плодотворнее-я кандидатские экзамены так выучила, что преподы удивлялись, диссер практически готов(нужно немного исправления внести), это просто дисциплина, у меня дедушка-полковник, приучил, а как расслабляться -не знаю, я очень требовательна к себе и собой недовольна, у меня проблема-стрессую из-за всего.

Вот это полезно... я люблю оставаться на работе, когда большинство уже ушло. Ну и прихожу позже большинства.

А когда студентом был - мне как раз хорошо учить было вечером (не ночью, а вечером).