хандра ....
 

всем привет. давно я тут не появлялась... за это время успешно прошла предзащиту дисера, получила на руки все журналы с публикациями, к защите рекомендована - осталось только к защите доработать дисертацию и пройти саму защиту... и вот тут меня начало колбасить... уже третий месяц не могу себя заставить не что переделать что-то, просто подумать позитивно об этом процессе
не хочу я ничего больше делать, ни к чему готовиться, что переделывать... НЕ ХОЧУ!!!!! даже стали появляться крамольные мысли - а зачем оно вообще мне надо! и это за три месяца до окончания аспирантуры!
кто нибудь находился в таком моральном состоянии? поделитесь опытом, как опять "возгореться желанием"? буду оч. признательна за помощь!

хандра ....
 

zubrilka, конкретных советов по выходу из состояния хандры у меня нет , могу лишь предложить свою моральную поддержку :4u:

Держитесь, скоро все закончится, и Вам станет легче :idea2:

хандра ....
 

zubrilka

Круто!! Молодец!! Поздравляю!
Это ж просто замечательно, еще чуть чуть и все..!
Ваше состояние нормально с физиологической И психическим состоянием. Организму требуется отдых после напряженной работы, особенно умственной, плюс кризис потери цели и обретение новой.
По поводу хандры у меня работают такие способы :
1.Смена обстановки (лучше в виде отдыха если это возможно)
2.Спорт, хобби, танцы
3.Советую вспомнить то, от чего приходилось отказаться ради диссертации (работы, друзей, выучить японский : ) )
4.Можно сделать что-то глобальное, ремонт например.
И потом скоро очень, можно будет просто «встать в строй!! И жизнь наладится»
Все зависит от образа жизни! Удачи!

хандра ....
 

Спасибо! будем надеяться, что мне все таки удасться себя заставить пройти все до конца....

хандра ....
 

Уважаемая zubrilka. Столкнулся с такой же проблемой! Диссертацию начал писать 2 года назад. Периодически забрасывал из-за отсутствия времени (к сожалению $ за научную работу не платят, надо работать) или отсутствия интереса (кажется никчемным и глупым, возникают вопросы - зачем это вообще надо?). Но постоянно заставлял себя вернуться к работе, т.к. есть большое желание всё таки её закончить.
В настоящее время есть и структура диссертации, собран материал, есть модель методки, проведены расчеты (постоянно есть желание переделать, улучшить, но гоню от себя эти мысли т.к. конца и края этому не будет :(). Написано всего 25% от диссертации. Передо мной ещё тернистый путь из кандидатских экзаменов, публикаций, оформления документов, предзащиты и т.д.
Поэтому хочу Вас поздравить. Вы уже в нескольких шагах от намеченной цели! А насчет хандры Яна правильно посоветовала. Вам просто необходимо отдохнуть, сменить обстановку. Поездка на море будет лучшим лекарством. Проверено на себе :)

хандра ....
 

zubrilka, это нормально. Когда заканчивается наука и вплотную приближается бюрократия в виде подготовки документов и текста диссертации к защите - многих начинает плющить и колбасить. :) Потому как эта процедура жутко муторная и нервенная. Тем более, что сейчас - лето.

Как правило, этот расколбас проходит, когда устанавливается точная дата представления диссертации в совет. Т.е. фактически с выходом на старт финишной прямой. У вас же это, скорее всего, должно случиться с первыми осенними дождичками...

Все через это прошли... И у вас все будет замечательно. Все успеете. Все сделаете вовремя. Намного хуже, когда времени не мало, а наоборот - много. Когда все сделано, диссертация принята к защите, а до самой защиты еще очередь в 3-5 месяца. Вот уж когда колбасит - так колбасит! :)

хандра ....
 

AAAAA!!!! да была я уже на море, и в отпуске уже была, и даже всякой фигни низкохудожественной начиталась, чтобы мозги разгрузить, и даже работу сменила для смены обстановки... - не помогает

хандра ....
 

Бедная девочка, как её колбасит-то!
zubrilka, надо потерпеть. Ещё три месяца - и всё пройдёт. Полное излечение гарантировано.

хандра ....
 

Didi
Респект!!! лучшее утешение из всех которое я получала:-)) на самом деле, чего это я так разнылась? взрослый человек, знала что делала, и нечего жаловаться. ну не закончу - значит не закончу, от этого еще никто не умирал.
еще раз спасибо. ну стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас.

хандра ....
 

zubrilka - трудно только первые восемь лет, а потом привыкаешь:))