По мне так лучше рассказывать, чем читать по бумаге.
Свой доклад учил наизусть, но не по тексту, а именно
по смыслу: стройно выстроить цепочку рассказа...
Если же автор волнуется, то лучше записать, но опять
же - основное, главные тезисы, а не все дословно.
Иначе, если запнетесь, то будете долго искать то
место, на котором закончили. Видел таких ораторов
- печальное зрелище... А вот химию лучше не пить.
На мой взгляд, лучше натуральное успокаивающее
(раз уж точно решили, еще же лучше совсем без
него), например,пустырник, валериана, пион и пр.
|