Цитата:
Сообщение от badalek
Какое отношение в медицине к теориям Поля Брэгга и других диетологов?
|
Виктор Закревский, д.м.н., профессор каф. гигиены питания и диетологии СПбГМА:
Цитата:
Полное голодание позволит в течение нескольких недель избавиться от нескольких килограммов жира, очистить кишечник и вывести из организма около 10 л "лишней" жидкости.
При полном голодании избавление от собственного жира протекает очень медленно. Первая неделя голодания фактически сводится лишь к очистке организма, без расхода депонированного жира. Вовторую неделю организм может сжечь лишь 1 или 2 кг жировой ткани. И это может быть единственным положительным итогом двухнедельного полного воздержания от еды!
К тому же полное голодание не отвечает современым медицинским требованиям безопасности.
Таким образом, эффективность полного голодания не столь велика, как может показаться на первый взгляд, а без надлежащего врачебного контроля оно может нанести ущеб здоровью
|
[Цит. по Закревский В. Модные диеты..., 2005]