Цитата:
Сообщение от Аспирант МММ
Так методика Брэга, она не в одном голодании, да и там есь как кратковременное, так и достаточно продолжительное.
|
Думаю, что попробую кратковременные "по Брэгу", по субботам: пятница последний рабочий день, в воскресенье - выходной. Думаю, что хороший в этом отношении день - "суббота".