Цитата:
|
Просто определи для себя день, когда ты станешь свободным от привычки
|
По-моему единственно приемлемый путь - бросить прямо сейчас. А определить день - будешь все время откладывать на завтра и еще пуще разовьется
Цитата:
|
чувство стыда за самого себя
|
а это плохо. Если пока не можешь бросить - кури, только без самоистязания. А то выходит двойной вред - и от курения, и от нервов.
Цитата:
|
нет более больных людей, чем профессиональные спортсмены
|
Да, но ты у нас скорее физкультурник, чем спортсмен?
Цитата:
|
Прежде всего, конечно, изношен генотип
|
Вот это не понял.