Цитата:
Сообщение от Лучник
занятие всегда будет проходить под руководством инструктора
|
Да-да, попрыгать перед зеркалом с общим тренером, на такие я всегда и ходила.
Цитата:
Сообщение от Лучник
Это не для женщин вообще.
|
Знаю, что любая тяжесть на женские мышцы - и ты уже не женщина, выпирает все, кроме груди.
Но как животик убирать без нагрузки специальной на него ?