Цитата:
Сообщение от Ilona
Ну фсё...обстоятельства требуют, чтобы я похудела на 5 кг месяца за полтора. Что мне делать?! я очень люблю поесть  Если я буду, например, километров 5 в день ходить пешком, ч |
Теоретики говорят, что просто ходить недостаточно, нужно ходить напряженно (быстро).
Обещал уйти с перспективой вернуться?