Ну что ж, и я здесь поучаствую

Лишний вес у меня был всегда, еще с детства - видимо, телосложение такое. Неправильное питание сбросить его не дает. Вес в пределах рода деятельности примерно стабильный (много чем занимался, помимо науки и преподавания).
Так что в моем случае дело не в науке. Жрать надо меньше. И желательно правильно