[Дмитрий В.]

Сообщение от Dukar

Учусь отжиматься Вообще не получается - руки слабые

Не переусердствуйте, отжимания хорошо прокачивают плечевой пояс, включая дельтовидную мышцу, и девушке тут легко обрести мужеподобную фигуру