[Галчонка]

Сообщение от LOVe

А как долго Вы занимались? Я просто читала разные отзывы, и раз пять в разных местах встретила то, что икры и бедра у занимавшихся увеличивались в объеме. Возможно, это поначалу было, не знаю, они не писали, сколько занимались, просто были отзывы, что занимались, такое случилось и бросили.

Я не заметила роста бедер и икр, занималась года полтора, почти регулярно, результаты были когда делала на совесть, а так мы лежали в основном на полу))

Сообщение от LOVe

А мне, наоборот, вот этим калланетика и понравилась, что мерно так, медленно, чуть ли не по миллиметрам, но нагрузка хорошая, после некоторых упражнений ноги аж дрожат. Но у каждого свой темперамент, конечно. Я, наоборот, не люблю что-то резкое, ритмичное, быстро меняющееся. Вот начала смотреть курсы аэробики, так там я пока только втянусь - а упражнение и закончилось .

мне тоже нравится медленно, но я как представлю, что надо где-то час потратить для такого темпа, то сразу ухожу от таких занятий.

Сообщение от LOVe

Но все равно заниматься не хочется ничем, хотя нужно.

это про меня))
В Диету загляну.