Цитата:
Сообщение от Dr SG
отстаньте от Дуки, у нее кирпич горит.
|
да никто ее вообще не трогает!
стучим по дереву.
За кирпич!
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Dr SG
сдохните. оба.
10км-это вам не в продуктовый прогуляться...
|
мадам, я каждое утро на роликах, 10-12 км гоняю. С лыжными палками (можно в принципе и лыжероллеры, но они дорогие и не очень безопасно на не слишком однородном по качеству асфальте). Иногда, когда есть время. 15. Когда совсем-совсем есть время - 20.
раскладки по времени, в зависимости от состояния подшипников, температуры и собственного самочувствия:
- 10 км: 35,50 - 40,50 минут,
- 15 км: 54 - 59 минут,
- 20 км: летом выходило 76-78 минут.