[Aspirant_Cat]

Сообщение от Dr SG

я хожу к гигиенисту каждые 6 месяцев, чистит и полирует. После нее к зубнику.

Я круче делаю - я зубы дважды в день чищу, а после ополаскивателем споласкиваю А к зубному раз в год хожу для снятия камней - чаще не требуется.