Показать сообщение отдельно
Старый 15.03.2017, 10:34   #4461
Лучник
Platinum Member
 
Аватар для Лучник
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,513
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Team_Leader Посмотреть сообщение
При этом - силовая тренировка у спортсменов высокого уровня - 300 кКал. Это предел. Обычный человек - 150-200.
Там идея такая, что даже когда не качаешься, развитые массивные мышцы перманентно увеличивают энергопотребление.
Лучник вне форума   Ответить с цитированием
Реклама