За неделю минус 3 кг. Но, пишут, дальше так ловко уже идти не будет.
Однако и потеря этих трех килограммов весьма ощущается как легкость. Хотя, конечно, сладенького и булочек временами хоцца. не прям очень, но накатывает. Пью тогда чай с сахарозаменителем.
Энергии для тренировок несколько меньше, чем обычно.
|