Лучник, локти начали болеть уже во время подготовки к соревнованиям.
а на самих соревнованиях это проявилось во всей красе...
а по поводу штангой придавило. ну... никогда не бойтесь просить помощи заранее, чтобы штангу выдали и присмотрели за вами. =) и будет Вам счастье.
в моей практике были тренировки, когда вечером оставались в зале втроем.
тренер, я и парень, который готовился на чемпионат.
у него присед. на штанге 300 кило и сам он 140 весом. страхую его я. тренер смотрит досед и технику. вооот там было реально страшно.
|