Когда долго сидишь - утомляешься. Поэтому желательно делать перерывы, а в это время полежать. Притом на диване лучше выпрямиться, так усталость быстрее проходит.
Помогают апельсины ещё от усталости, может какие другие фрукты, которые вам нравятся. Поэкспериментируйте.
|