Цитата:
Сообщение от adlog
Бывают такие ситуации, когда ребенок отказывается на обед от пищи. В этом случае идет спать голодным (не хочешь - не надо). После сна спокойно кушает
|
А-а, я тоже за такой метод. Никогда не заставляю есть - зато потом аппетит хороший и вкусовых капризов нет. Как всегда, всё дело в мере.
Мяса много есть - проблемы с кишечником возникнут, хотя у меня бывают периоды, когда хочется есть чисто мясо. В мясе нет уже растерзанной в этой теме клетчатки, его избыток трудно переваривается, не стимулирует движение кишечника со всеми неприятными последствиями.
Но вот свободно говорить о пользе мяса или морепродуктов не могу (при всей очевидности их пользы), поскольку это всё можно сказать, если мы точно уверены, что они "выросли" не под влиянием антибиотиков, гормонов и многих других скрытых и вредных факторов (в тех же морепродуктах велик риск накопления ртути и других тяжелых металлов). Другое дело, что толку от таких знаний немного, потому что в итоге может дойти до абсурда.