Начал осваивать "скандинавскую" ходьбу.
Палки, впрочем, взял не специально для скандинавской ходьбы, а трекинговые.
С палками и без лыж чувствую себя, конечно, малость глупо.
Но, во-первых, лыжи мне всегда чертовски мешают.
А во-вторых, палки облегчают нагрузку на ноги и дают нагрузку на руки, что при моих больных суставах очень даже хорошо.
|