[Иван 1980]

Longtail, кандидатской нет. После третьего образования, магистратуры в 2022 году по реставрации я думал о кандидатской. Но кандидатской по реставрации нет. Поэтому ушел в ассисентуру-стажировку - последний уровень, когда я могу написать работу только по реставрации. Ее закончу в 2024 году и пойду на кандидатскую. Очень рад был узнать, что могу пропустить аспирантуру как ППС и сразу сесть за труд. У меня, как реставратора книг и икон выбор из 4 вариантов: культурология, искусствоведение, музееведение и библиотечное дело. К весне следующего года надо будет выбрать направление. А я еще с руководителями кафедр вузов не знаком, чтобы составить о них представление. До Нового года надо будет посмотреть вузы вживую и познакомиться, чтобы хоть какое-то представление о местах иметь.

Добавлено через 1 минуту
Рената, ночью вернусь домой и напишу вам ответ с компьютера. Рад, что вам интересно.

Добавлено через 14 часов 22 минуты
Рената, выглядит все примерно так.
У меня 4 работы и два место учебы.
Работа 1 - своя мастерская по переплету, реставрации книг и икон, написанию икон. Плюс под это юрлицо - Автономная некоммерческая организация.
Работа 2 - преподование по ГПХ в Санкт-Петербургском строительно-реставрационном институте
Работа 3 - ведущий редактор в редакционно-ииздательском отделе Библиотеки Российской Академии наук.
Работа 4 - художник-реставратор переплета Государственного Эрмитажа.
Учеба 1 - ассисентура-стажировка в Санкт-Петербургском Государственном институте культуры
Учеба 2 - живопись маслом по методике старых мастеров (трехслойный метод и так далее).
Совмещается это так.
Неделю разбивается на дни недели и каждый день на отдельные часы. Работа идет по еженедельному и годовому циклу. То есть каждый год я занимаюсь определенными делами в одни и те же дни, недели, месяцы. Даты значения не имеют.
Итак, разбивается на оперативные дела 7 дней.
Работа 4 - полставки, раза в неделю. Это среда и пятница с 10 до 18 часов.
Работа 3 - ставка, 1 день в неделю (надо приходить на работу, остальное можно делать дома) - это четверг с 12 до 17 часов.
Работа 2 - это суббота, 2 пары с 10 до 13 часов раз в 2 недели.
Работа 1 - все оставшееся время.
Учеба 1 - теперь это четверг утро с 10 до 13 часов
Учеба 2 - вторник и четверг с 19 до 23 часов.
Рабочая неделя у меня начинается в среду.
Среда - подъем в 7-8 утра, завтра, выход на работу в 9 утра, проезд, в 10 утра на работе до 18 часов. С 18 до 19 часов поездка домой. С 19 часов до 23-24 часов - работа 1 (свои заказы, реставрация/переплет). Где-это в это время еще будет ужин. После 23-24 часов - деловая переписка, заполненеи докуентации, посты, написание статей. Ложусь спать с 1-3 часа ночи.
Четверг - подъем в 7-8 утра. Примерно 1-2 часа работы над заказами (работа 1), завтра. В 11 часов выход на работу 3. С 12 часов до 17 часов на работе. В 17-17.30 выход с работы, обед, поездка на учебу 2 к 19 часам. С 19 часов до 23 - письмо маслом. Сейчас в работе образ Девы последних дней, например. С 23 до 24 часов - поездка домой. В 24 часа ужин. С 0.30 до 1-2 ночи - деловая переписка, написание статей.
Сейчас учебу поставили на утро четверга. Это означает, что с октября я буду вставать в 7 утра, работать 1-2 часа до 9 утра, потом завтрак 20 минут, потом на учебу 1, после окончания ее в 12 часов - на работу 3 к 13 часам. На работе 3 знают что я учусь - могу приезжать позже 12 часов, если учеба.
Пятница - встаю в 7-8 утра, завтрак, в 9 утра выхожу на работу 4. В 10 утра на работе 4 и работаю до 17 часов. К 18-18.30 у себя дома - в мастерской. Ужин. Работа 1 до 23-24 часов. Сейчас просится ученица по реставрации. Так что с октября, если не сбежит, будет преподавание реставрации с 19 до 21 часа. Затем с 21 до 23-24 часов - работа 1. После 23-24 часов - деловая переписка, написание статей до 1-2 ночи. Иногда до трех ночи.
Суббота - встаю в 7-8 утра, завтра, работа 1 хотя бы на 30-60 минут. В 9 утра выход на работу 2. Преподование с 10 до 13 часов 1 раз в 2 недели. Потом обед где-т опо дороге домой. К 15 часам дома. Работа 1, домашние дела, встреча с заказчиками, написание статей, работа по дому. В общем, суббота - день, когда доделываются какие-то накопившиеся дела, которые хорошо бы разгрести до воскресения. Плюс время на семью. После 21 часа - написание статей, деловая переписка, ведение сайта, работа №1. И так до 1- часов ночи.
Воскресение - подъем в 8 утра. Если хоть есть какой-то шанс встать до 9 утра - то к 10 утра в храм рядом. Или если встали раньше - то к 9.30 в храме подальше от дома (ехать 40 минут). Раньше в храм ходили на службу всей семьей раз в неделю. Теперь стало сложнее с тремя детьми - 1 раз в 2 недели, иногда раз в месяц. Если едем в храм, то после службы освобождаемся к 12 часам, потом завтрак у всех и прогулка с детьми семьей до 14-15 часов. Если в храм не едем, то завтра в районе 10 утра, потом работа 1 и обед в районе 13-14 часов. После 14-15 часов стабильно по воскресениям работа 1 до 18-19 часов. Затем прогулка с детьми (если с утра не гуляли), походы в магазин за продуктами. К 21-22 часам - ужин. После 22-23 часов - работа 1 до 1-2 ночи.
Понедельник и вторник - дни, на которые всегда ставятся поездки по работе, получение и сдача заказов, ведение переговоров, работа 1. Подъьем в 7-8 утра, работа 1 целый день. В понедельник до 22-23 часов. После 23 часов - переписка, написание статей, сайт.
Во вторник также, как в понедельник - работа 1, но в 18 часов выход из мастерской (или после поездок по городу из-за работы), к 19 часам на учебе 2 - живописи и до 23 часов. С 23 до 24 часов - поездка домой. В 24 часа - 0.30 - дома, ужин, работа 1 до 1-2 ночи, ведение переписки, написание статей.
Как видно, график простой - семидневная рабочая неделя. В общей сложности с понедельника по пятницу постоянная нагрузка по работам и учебе - с 7-8 утра до 23-24 ночи (обычно это 12-14 часовой день). По субботам работы поменьше - 8-10 часов. В воскресения самое маленькое колчиество рабочих часов - обычно 4-6 часов, ну максимум 8-10 часов. Но обычно около 5-6 часов за весь день.
На сон - 5-6 часов ежедневно. Так, чтобы спать 7-8 часов - такого почти нет.
Например, сейчас 23:49 на часах - я в графике, пишу коммент сюда. Лягу примерно через час - то есть около 1 часу ночи.
Питание - если в поездке, то где придется - от шаверм до кафе и ресторанов. Если на работе - то кафе или что-то из магазина рядом. Если дома - то, что приготовит жена. Если жены нет - ничего не ем. Просто работаю и ем 1 раз в день, остальное время работаю.
Откуда силы? Во-первых, каждое утро - утренняя молитва. Она и заряжает и день более складно проходит. Если к вечеру устал - тоже можно хоть немного помолиться и снова силы будут. Во-вторых, классическая монастырская школа. Я какое-то время ездил в монастырь, присмотрелся к ритму монахов, частично перенял подходы. Монахи в омнастыре работают по 18-20 часов в день. Встают в 4 утра, с 5 утра на молитвах или работе до 23-24 часов, спать ложаться в 1-2 ночи, встают в 4-5 утра. И так круглый год. ЧТобы в таком ритме жить, чередеуется в течении дня работа подвижная с работой усидчивой, физическая с уственной, однообразная с творческой и так далее. Обычно чередуется работа по 3-4 часа за одно дело. Потом работа меняется. Если в монастыре человек носил дрова, то потом на кухне чистит рыбу, а потом (уже вечером) прислуживает на службе. Так и у меня - с утра физическая работа руками (реставрация), потом либо умственная или подвижная (поездки, переговоры) днем, затем снова физическая (реставрация) ближе к вечеру, затем снова творческая (живопись) или дальше физическая до ночи, затем умственная - переписка, статьи и прочее. Смена работ позволяет меньше уставать. В-третьих, я люблю то, чем занимаюсь на работах и учебе. Мне интересно, есть мотивация к саморазвитию. В-четвертых, под каждую работу я подбираю питание. Переговоры и поездки требуют кофе, горячей еды или сладостей. Реставрация всегда требует очень много мяса. Иконопись и живопись требует жесткого поста - только чай, может немного булочки. И больше ничего пока пишешь. Преподавание, написание статей и вообще научная деятельность требует кофе/чая, орехов или сахара в фруктах, сладостях.
К тому же у меня есть место отдыха - родовая деревня. Я могу быть там только летом. 2 недели в деревни - дают сил на работу в течении 1- месяцев. 3 недели в деревни - можно работать 7 дней в неделю 3-4 месяца. 1 месяц в деревне - 6-8 месяцев труда на 4 работах. 1,5-2 месяца в деревне - 8-10 месяцев работы на 4 работах. Но в этмо году отпуска на работах не совпали, отдыхал на так подряд, как 1-1,5 месяца подряз в предыдущие года. А только месяца, но с поездками в Петербург 1 раз в неделю. Так что накопил сил примерно на полгода. После Нового года придется снова силы искать. И хотя бы на 1 неделю в деревню выбраться в марте месяце. Или до апреля дотянуть еле-еле, неделю там, а там уже до конца июня доберусь, когда из 4 работ останется только 2. А там уже и у них отпуска пойдут по 1 месяцу. В общем, деревня - это хорошее накопление сил. Также хорошо, как труд в монастыре. Но после рождения третьего ребенка в 2021 году в монастырь не получается уехать - один не хочу, а всей семьей уже не разместиться в кельях.
Параллельно к этим работам добавляются еще мелочи вроде подготовки и участия в выставках со своими работами и работами жены, участие в семинарах, конференциях, научные публикации и прочее. Но это уже делается просто по ходу.