Цитата:
Сообщение от Лучник
Я вот ем на пределе своих возможностей. Но как застрял на 101 кг., так и ни килограмма набрать не могу, сколько ни стараюсь. Видимо, пищевые добавки покупать, а они недешевы.
|
Но у Вас речь идёт о мышечной массе а не о жире, правильно я понимаю?