Цитата:
Сообщение от Martusya
То есть питание не налажено, тренировки просто покатушки, но Тима жаждет похудеть.
Лааадно....
|
Да вообще ничего не понятно.
Один говорит, что Тим неэффективен, другой - что чересчур эффективен до самоистязания. А самоистязание может привести к инвалидности. Это если кратко. А так все очень сложно. Существуют специальные формулы и графики.