Цитата:
Сообщение от Aspirant_Cat
У меня какое-то странное равнодушие наступило ко всему, что происходит в моей жизни.
|
Это бывает, поэтому необходима мотивация
:
http://www.youtube.com/watch?v=2PJZaVJszFQ
Цитата:
Сообщение от Aspirant_Cat
Знаю, что выйти из этого состояния будет не так легко.
|
Всё зависит от Вашего настроя, внушите себе, что тяжело, так и будет, внушите, что легко, будет легче, внушите, что очень легко - вообще забудете о проблеме.
Цитата:
Сообщение от Aspirant_Cat
Как справиться со снятием защитных реакций после устранения стрессовых факторов?
|
Работа над собой: положительное самовнужение, молитва, обязательная утренняя зарядка каждый день и простые упражнения в течение дня в свободное время.
Добавлено через 19 минут
http://www.youtube.com/watch?v=m4IqEwvo5Ao