Цитата:
Сообщение от Hogfather
3. Велосипед вреднее для коленей, на самом деле. Там проще на ровном месте получить травму.
|
ну это экстремально. Если голову использоватьне только для того, чтобы
шапку велошлем носить - то можно разумно подходить. С горочки приормаживать (один фиг для нагрузки это ничего не дает), а в горку, где нагрузка - особо и не разгонисьси.
Травмоопасность для коленей велика не в этом, а в, том, что траектория движения ног. крутящих педали, далека от естветсвенной биомеханки, и при определенных значениях каденса (то есть когда люди ставят максимально высокую передачу - силовое кручение с низким каденсом (типа если реже кручу, то экономичнее) и в этом режиме в определенных точках могут возникать закритические нагрузки на мениски).
Поэтому - таки да: коньки, лыжи, ролики и лыжероллеры для коленей безопаснее, чем лисапед.