Цитата:
Сообщение от badalek
поливитамины с микроэлементами или фрукты, а может и то и другое? Что лучше? Кто что предпочитает? Кто что принимает и какие результаты?
|
Я тоже, как уже было сказано некоторыми участниками, перестала ощущать пользу от витаминов. Особенно на детях. Лучше фрукты, но сколько же их нужно съесть, чтобы получить заветную долю микроэлементов?! Да и яблоки, к примеру, сейчас уже не того качества, что осенью. Но компоты из замороженных ягод (своих) готовлю в этом году регулярно.