Портал аспирантов
 

Вернуться   Портал аспирантов > Общие > Свободное общение

Ответ
 
Опции темы
Старый 22.10.2009, 21:58   #1
Надин
Advanced Member
 
Регистрация: 16.09.2009
Сообщений: 599
По умолчанию Секреты выживания на заключительном этапе обретения степени

Вопрос ко всем, кто прошел (проходит) заключительный этап обретения степени кандидата (доктора) наук. Как выжить на этом этапе физически? Кажется, что сил больше просто нет. Учебный процесс нарушается, семья вообще забыла о твоем существовании, сон по 3-4 часа в лучшем случае (вчера вообще за компом заснула). О «взрослых играх» сопутствующих защите и говорить не чего (но это другая тема). Поделитесь секретами и своим опытом, откуда силы черпать?
П.с. Защита вторая, но тогда и моложе была, сейчас даже мысль промелькнула – ни чего не хочу, помру не доживу до защиты…
Надин вне форума   Ответить с цитированием
Реклама
Старый 22.10.2009, 22:07   #2
Elsa
Member
 
Регистрация: 18.10.2009
Сообщений: 96
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Надин Посмотреть сообщение
ни чего не хочу, помру не доживу до защиты…
Держитесь! "Все проходит, пройдет и это"))
Elsa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 22:49   #3
Надин
Advanced Member
 
Регистрация: 16.09.2009
Сообщений: 599
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elsa Посмотреть сообщение
Держитесь! "Все проходит, пройдет и это"))
спасибо, конечно пройдет, просто иногда так мозги закипают, что кажется сойду с ума и степень не поможет
Надин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:05   #4
VAR
Gold Member
 
Аватар для VAR
 
Регистрация: 27.05.2006
Сообщений: 1,214
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Надин Посмотреть сообщение
Вопрос ко всем, кто прошел (проходит) заключительный этап обретения степени кандидата (доктора) наук. Как выжить на этом этапе физически? Кажется, что сил больше просто нет. Учебный процесс нарушается, семья вообще забыла о твоем существовании, сон по 3-4 часа в лучшем случае (вчера вообще за компом заснула). О «взрослых играх» сопутствующих защите и говорить не чего (но это другая тема). Поделитесь секретами и своим опытом, откуда силы черпать?
Вам необходим практический совет или чтобы пришел большой плюшевый заяц, обнял и погладил по головке? Второе теоретически должна обеспечивать семья (если относится с пониманием к идее Вашего повторного остепенения, если нет - не стоило и начинать), а по поводу первого - секрет простой: планируйте свою деятельности, что и до какого срока Вы должны сделать и старайтесь сделать это раньше этого срока. Ну и в отпуск уйдите на основной работе, на недельку-две.

Цитата:
сейчас даже мысль промелькнула – ни чего не хочу, помру не доживу до защиты…
Лучше после
"Я повешусь, обязательно повешусь. Вот только сессию сдам" Не помню откуда, но очень хорошо характеризует правильное настроение соискателя.
VAR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:26   #5
Надин
Advanced Member
 
Регистрация: 16.09.2009
Сообщений: 599
По умолчанию

Добавлено через 6 минут 46 секунд
Цитата:
Сообщение от VAR Посмотреть сообщение
Вам необходим практический совет или чтобы пришел большой плюшевый заяц, обнял и погладил по головке?
Конечно практический. Знакомый врач советует пить "Фезам".
С работы не отпускают, коллеги конечно подставляют плечо, но сильно наглеть не могу.

"Я повешусь, обязательно повешусь. Вот только сессию сдам" Улыбнуло, спасибо!

Последний раз редактировалось Надин; 22.10.2009 в 23:28. Причина: ?
Надин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:31   #6
Юрген
Silver Member
 
Аватар для Юрген
 
Регистрация: 06.10.2009
Сообщений: 816
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Надин Посмотреть сообщение
Конечно практический,
ну все так индивидуально....
способы выживания в стрессовой ситуации у всех разные
мне помогают: свежий воздух, физкультура, алкоголь в небольших количествах... но я так понимаю, что на это все времени нет...

из фармацевтики: посоветуйтесь с врачами по поводу "когитума"...

ПЫСЫ: Странно, совсем не помню, чтоб нервничал перед защитой кандидатской, было лишь жалко тратить время на всякие формальности-беготню... Это к тому, "если не можешь изменить ситуацию, измени к ней отношение"...
Юрген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:39   #7
Надин
Advanced Member
 
Регистрация: 16.09.2009
Сообщений: 599
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Юрген Посмотреть сообщение
свежий воздух, физкультура, алкоголь в небольших количествах... но я так понимаю, что на это все времени нет...
физнагрузка точно помогает, раньше бегала по утрам, сейчас этого не хватает, буду думать, спасибо, что напомнили, пока только ледяным душем спасаюсь

Добавлено через 2 минуты 26 секунд
Цитата:
Сообщение от Юрген Посмотреть сообщение
ПЫСЫ: Странно, совсем не помню, чтоб нервничал перед защитой кандидатской, было лишь жалко тратить время на всякие формальности-беготню... Это к тому, "если не можешь изменить ситуацию, измени к ней отношение"...
да нет нервов совсем, просто физически навалилось много всего и сразу, работу писала долго, почти 10 лет после кандидатской, отнервничалась раньше
Надин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:43   #8
VAR
Gold Member
 
Аватар для VAR
 
Регистрация: 27.05.2006
Сообщений: 1,214
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Надин Посмотреть сообщение
Знакомый врач советует пить "Фезам".
Цитата:
Сообщение от Юрген Посмотреть сообщение
из фармацевтики: посоветуйтесь с врачами по поводу "когитума"...
А вот перед защитой соискатель вдруг таблеточку вовремя принять забудет? А кто-нибудь вопрос неприятный задаст или проектор заглючит... И защита станет незабываемой для всех
VAR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:52   #9
Юрген
Silver Member
 
Аватар для Юрген
 
Регистрация: 06.10.2009
Сообщений: 816
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от VAR Посмотреть сообщение
вдруг таблеточку вовремя принять забудет?
подобные препараты - это вам не анальгин, у них обычнно накопительный эффект
Юрген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.10.2009, 23:59   #10
Надин
Advanced Member
 
Регистрация: 16.09.2009
Сообщений: 599
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от VAR Посмотреть сообщение
А вот перед защитой соискатель вдруг таблеточку вовремя принять забудет? А кто-нибудь вопрос неприятный задаст или проектор заглючит... И защита станет незабываемой для всех
Вот и мне кажется, что таблетки в нашем деле лишнее.

После того, как в нашем совете чуть не сорвалась защита из-за проектора (пропало электричество), перешли на плакаты.

Добавлено через 2 минуты 45 секунд
Цитата:
Сообщение от Юрген Посмотреть сообщение
подобные препараты - это вам не анальгин, у них обычнно накопительный эффект
как я поняла насчет Фезама он активизирует мозг, улучшает кровообращение, но все равно страшно

П.с. Как оказалось Форум тоже помогает, сейчас пописала-почитала час-полтора, и полегчало, вроде как сылы появляються далее двигатся, наверное потому, что понимаешь, что ты не одинок, что кто-то тоже почти тем же занимается

Последний раз редактировалось Надин; 23.10.2009 в 00:46.
Надин вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 13:44. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2025, «Аспирантура. Портал аспирантов»
Рейтинг@Mail.ru