Физкультура и спорт в жизни учёных и аспирантов

[LOVe]

Сообщение от gav

LOVe, все-же, я бы не радовался -2 кг с моря в период акклиматизации

Ну, я-то свой организм знаю, уж столько с ним живу Но если Вам так очень хочется быть правым, что это из-за чего-то другого, так и скажите, я просто так Вам скажу, что Вы правы, мне не жалко А вот радоваться не перестану, ибо я теперь на пути больших перемен Ну, надеюсь, что так

[Dukar]

Сообщение от milemlab

а чего все парятся по поводу худения?

красоты хотим

[Dr SG]

Сообщение от gav

Dr SG, зря смеетесь, при наборе массы БигМаки очень даже кстати. Но, конечно, при условии тяжелейших упражнений с железом. Иначе масса получится исключительно жировая... Думаете, гейнеры спортивные полезнее? Практически тоже по составу, но вот уж чистая химия.

так Вы вот о чем?
у какой пропорции популяции бзик на gains?
Вы на незнакомом для меня языке говорите, уважаемый. Переводите на понятный. хахахаххаха

[LOVe]

Сообщение от Dr SG

нее. попу редко кому худить надо. согласна

Эх... А я вот этот редкий случай. Надо... Впрочем, можно и талию толще, я бы против не была. Но только они, заразы, у меня при любом раскладе худеют все равно вместе, как ни бьюсь. Либо вместе худеют, либо поправляются... Но вместе, хотя нагрузку даю на одну из них. Неразлучные какие-то в своих стремлениях они

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от milemlab

а чего все парятся по поводу худения?

А лишний вес - это проблемы со здоровьем, и если не настоящие, то в будущем...

[Dr SG]

milemlab, да я не особо. У меня все в пределе нормы. Но фишка в том что меня жаба давит покупать еще одно платье на свадьбу. Зачем еще одно покупать если уже два есть на такие случаи?
валяться будет....

Добавлено через 1 минуту
А Dukar, просто прикалывается. Все у нее ништяк с фигурой

[kravets]

Сообщение от Lutatovsky

Светиться не начну в темноте от химии? Кнорр пойдет?

Кнорр вполне вкусный.

[Team_Leader]

Я вот сегодня хорошо автоспортом позанимался, вместо пробежки. И кто говорит: сядешь за руль - наберешь вес: вот круг, 18 км по району. Заехал в парк - припарковался задом. Постоял, сходил до пруда, вернулся, вырулил, с объездом доехал до магазина. Припарковался, проехав через турникет на парковку. Тоже задом. Сделал покупки по расширенному списку (на себе то руками не переть !!!!), выехал, немного повозился со шлагбаумом. Перестроиться не смог (это нереально, от шлагбаума до светофора 50 метров, а на прямой поворот - через 2 полосы - ничего, поехал через другую сторону с разворотом, заехал во двор, мое удобное место с широким заездом - с одной стороны бордюр, с другой - проход к пешеходной дорожке, то есть шире обычного стояночного места - заняли, пришлось парковаться задом между двух машин. Повозился, конечно (парктроник реальная помощь), но встал - а моя наставница (мама друга- однокурсника) мне еще недели 2 советовала так не парковаться (но выбора не было - больше вообще не было мест у дома) - итог - мокрая футболка и минус 1,5 кг, как от 10 км на роллерах. В общем, удачно... (Тьфу,тьфу). Начинаю ощущать себя человеком, а не лохОм педальным.
Да, еще дети неслись через весь двор, орали: наша машина, залезли в салон и пришлось парковаться с виснущими на мне и лезущими с игрушками в лицо (с заднего ряда) детьми. На детей машина похоже тоже произвела впечатление, я не думал, но даже на мелкого, коему 2 года и 10 месяцев только. За руль его пустил - не выгонишь.... Еще бибикать научился и фары включать со стекломывателями.... О - это еще ладно - сцепление выжимает и начинает рычаг передачи дергать - где набрался, только. Обезьяна, одним словом.

[Dr SG]

Сообщение от kravets

Кнорр вполне вкусный.

когда курицу зажариваю, когда едим мы кости не лижем (вилкой и ножом едим, хотя разницы мало после термообработки). Кидаю кости в кастрюлю, заливаю водой и на ночь (или на дольше) в медленную духовку. Можно побыстрее кипятить.
в коробку - в морозилку.
Курицу я дорогую (фрирэндж или органику) покупаю, бульон с нее - прелесть. Потом или суп или ризотто делаю

[kravets]

Сообщение от Team_Leader

машин. Повозился, конечно (парктроник реальная помощь), но встал ... итог - мокрая футболка и минус 1,5 кг, как от 10 км на роллерах.

Вспомнил, как с месяц назад ставил новоприобретенный Додж в гараж. Всегда ставлю машину задом (ощущение, что удобнее). Гараж подземный, ширина проезда 6, длина машины 5.15.

Прожужукался минут 10 (да, маленькая деталь - запас по высоте ворот 1 см) - но поставил. Насквозь мокрая футболка, да. На весы уже давно боюсь вставать, но как-то подрагивающие ноги не подтвердили существенной потери веса.

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Dr SG

когда курицу зажариваю, когда едим мы кости не лижем (вилкой и ножом едим, хотя разницы мало после термообработки). Кидаю кости в кастрюлю, заливаю водой и на ночь (или на дольше) в медленную духовку. Можно побыстрее кипятить.
в коробку - в морозилку.
Курицу я дорогую (фрирэндж или органику) покупаю, бульон с нее - прелесть. Потом или суп или ризотто делаю

В условиях житья в собой ограниченных тратах (как у автора поста, с которого все началось) идея разумная, но труднореализуемая. Не знаю, как там в Питере с честными курями и, главное, сколько они могут стоить... В Воронеже коэффициент как минимум 1.5-2 от торговой сети.

[Dr SG]

Сообщение от Team_Leader

припарковался задом

мне дети до сих "well done" говорят когда задом паркуюсь. Вожу 17 лет
Сыночка водит лучше, однозначно