![]() |
|
|
Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
Да, систематически и регулярно |
![]() ![]() ![]() ![]() |
70 | 41.67% |
Да, но случается это нечасто |
![]() ![]() ![]() ![]() |
37 | 22.02% |
Нет, но хотелось бы |
![]() ![]() ![]() ![]() |
38 | 22.62% |
Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания |
![]() ![]() ![]() ![]() |
23 | 13.69% |
Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#1331 |
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,392
|
![]()
Спорт мастер, нехорошие! В двух магазинах нет 84 колес и подшипников... Завтра кататься на лысых роликах с уже плохо едущими подшипниками
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
![]() |
![]() |
Реклама | |
|
![]() |
#1332 |
Platinum Member
Регистрация: 24.04.2006
Сообщений: 3,683
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1333 |
Silver Member
Регистрация: 02.10.2008
Адрес: ЦФО
Сообщений: 783
|
![]()
milemlab,
а мне сейчас уже всё все равно... Я зарядку делала... Ыыыыы... |
---------
Мне бы жить у реки, у спокойной реки,
Летним полднем во ржи собирать васильки, Босиком побродить по тропинке в росе... Но дала мне судьба скоростное шоссе.(с) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1334 |
Platinum Member
Регистрация: 24.04.2006
Сообщений: 3,683
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1335 |
Silver Member
Регистрация: 07.02.2013
Сообщений: 718
|
![]()
а я вот пошла танцы-шманцы устраивать.
отлично посидели с друзьями "по-гречески", щас пойду калории с ними жечь.... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1336 |
Silver Member
Регистрация: 07.02.2013
Сообщений: 718
|
![]()
Я чо то с утра поднажала: калорий 400 сожгла. Ноги как желе
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1337 |
Advanced Member
Регистрация: 31.10.2011
Сообщений: 450
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1338 |
Silver Member
Регистрация: 07.02.2013
Сообщений: 718
|
![]()
Dukar, принято с блаходарностью! Ном ном
![]() Добавлено через 47 секунд Поташилась в новую Лабу. На ватных ногах. Лол |
![]() |
![]() |
![]() |
#1339 |
Platinum Member
Регистрация: 12.03.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 11,880
|
![]() |
---------
Обычно пуська. Но иногда кое-кому доводится увидеть льва в год тигра...
"Экономика и менеджмент систем управления" - новый cписок ВАК |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1340 |
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,392
|
![]()
Я сегодня в экономном режиме - 560 каллорий вместо 700 (8 км вместо 11 - из-за практики по вождению дефицит времени), завтрака практически не было (стакан кефира на ходу - на работу опаздывал), на обед - что схватить С СОБОЙ успел (надо было еще белье из машинки повесить и детям в мультиварке суп заправить) - 80 гр котлетка + 3 огурца (грамм триста). Даже хлеб забыл.
+ после обеда выдал по жаре +31 градус круговой трип вокруг кремля в темпе 3 км за 35 мин пешком... Что-то не только ноги ватные, но в голове туман, такой - туман... (это не считая стрессовых вопросов по работе). Зато сегодня с первого раза за 1,5 минуты задом в узком месте между двух машин запарковался и легко поехал в горку - и с ручника, и с "удерживанием сцеплением".... Попал в плотное движение и в нем без особых затруднений потыркался. Накатал 25 км по городу (это все утром перед и чуть после роликов). ![]() ![]() Я бы даже уже и ABEC-7 и даже 9 взял - тяжело уже едут, под 300 км накат. для длительного аэробного фитнеса это не есть хорошо. |
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
![]() |
![]() |