Физкультура и спорт в жизни учёных и аспирантов - Страница 455

Team_Leader · 09.04.2018, 11:46

Лучник, наоборот. Я пробовал углеводку (исключаем мясо). В принципе эффективно, но моф выбор - это по минус 6-7 кг в год в тренировочном режиме.

Лучник · 09.04.2018, 11:56

Цитата:

Сообщение от Team_Leader

Я пробовал углеводку (исключаем мясо). В принципе эффективно

А я, когда мяса не ел, наоборот, набрал 10 кг.

Team_Leader · 09.04.2018, 12:08

Лучник, говорят с группой крови связано.
у меня вторая, поэтоме мне лучше... даже не углеводная, а растительная диета. Пинцип простой - меньше мяса - ниже вес.

Дмитрий В. · 09.04.2018, 12:41

Team_Leader, затрудняюсь с ответом - последний раз болел так, чтобы не пойти на работу, 3.5 года назад, а температура 37 была года полтора назад.

Team_Leader · 09.04.2018, 17:47

смотреть с 19:04

ну как-то с егойной комплекцией (по сути отсутствие на тот момент лишнего веса) - техника на лыжероллерах корявенькая - катание двухопорное, одновременным явно не может, центр тяжести ботается между ногами...
Понятно, что человек более привычный к классике - ну так неужели президенту страны, где есть лыжная сборная - нельзя было подогнать классические рллеры, чтобы позориться на коньковых

На роликовых коньках кстати тоже.
Дюже широкая постановка ног (как нас учит сенсей Меликов)

Team_Leader · 11.04.2018, 11:08

Как я уже соскучился по снегу!

Лучник · 17.04.2018, 07:38

За неделю минус 3 кг. Но, пишут, дальше так ловко уже идти не будет.

Однако и потеря этих трех килограммов весьма ощущается как легкость. Хотя, конечно, сладенького и булочек временами хоцца. не прям очень, но накатывает. Пью тогда чай с сахарозаменителем.

Энергии для тренировок несколько меньше, чем обычно.

Лучник · 21.04.2018, 09:15

Безуглеводка порождает странное состояние.

Отупение

Т.е. медленные умственный процессы протекают нормально. Можно, например, писать философскую книгу или думать о вечном.

А вот быстро что-то сообразить, сосчитать или найти обходной путь - сложно.

Веса в качалке упали раза в полтора.

avz · 21.04.2018, 09:50

Думать о вечном как раз помогают углеводы.
Жидкие.

Лучник · 21.04.2018, 09:55

Цитата:

Сообщение от avz

Думать о вечном как раз помогают углеводы.
Жидкие.

Это я себе позволяю разок в неделю.

Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом?
Да, систематически и регулярно	70	41.67%
Да, но случается это нечасто	37	22.02%
Нет, но хотелось бы	38	22.62%
Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания	23	13.69%
Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе

09.04.2018, 11:46	#4541
Team_Leader Platinum Member Регистрация: 02.08.2005 Адрес: Южное Бутово Сообщений: 5,400	Лучник, наоборот. Я пробовал углеводку (исключаем мясо). В принципе эффективно, но моф выбор - это по минус 6-7 кг в год в тренировочном режиме.
	--------- *Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)*

09.04.2018, 12:08	#4543
Team_Leader Platinum Member Регистрация: 02.08.2005 Адрес: Южное Бутово Сообщений: 5,400	Лучник, говорят с группой крови связано. у меня вторая, поэтоме мне лучше... даже не углеводная, а растительная диета. Пинцип простой - меньше мяса - ниже вес.
	--------- *Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)*

09.04.2018, 12:41	#4544
Дмитрий В. Gold Member Регистрация: 08.04.2012 Адрес: Воронеж Сообщений: 2,056	Team_Leader, затрудняюсь с ответом - последний раз болел так, чтобы не пойти на работу, 3.5 года назад, а температура 37 была года полтора назад.
	--------- Грамотей-опричникъ Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел

09.04.2018, 17:47	#4545
Team_Leader Platinum Member Регистрация: 02.08.2005 Адрес: Южное Бутово Сообщений: 5,400	смотреть с 19:04 ну как-то с егойной комплекцией (по сути отсутствие на тот момент лишнего веса) - техника на лыжероллерах корявенькая - катание двухопорное, одновременным явно не может, центр тяжести ботается между ногами... Понятно, что человек более привычный к классике - ну так неужели президенту страны, где есть лыжная сборная - нельзя было подогнать классические рллеры, чтобы позориться на коньковых На роликовых коньках кстати тоже. Дюже широкая постановка ног (как нас учит сенсей Меликов)
	--------- *Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)*

11.04.2018, 11:08	#4546
Team_Leader Platinum Member Регистрация: 02.08.2005 Адрес: Южное Бутово Сообщений: 5,400	Как я уже соскучился по снегу!
	--------- *Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)*

17.04.2018, 07:38	#4547
Лучник Platinum Member Регистрация: 27.04.2009 Сообщений: 10,606	За неделю минус 3 кг. Но, пишут, дальше так ловко уже идти не будет. Однако и потеря этих трех килограммов весьма ощущается как легкость. Хотя, конечно, сладенького и булочек временами хоцца. не прям очень, но накатывает. Пью тогда чай с сахарозаменителем. Энергии для тренировок несколько меньше, чем обычно.

21.04.2018, 09:15	#4548
Лучник Platinum Member Регистрация: 27.04.2009 Сообщений: 10,606	Безуглеводка порождает странное состояние. Отупение Т.е. медленные умственный процессы протекают нормально. Можно, например, писать философскую книгу или думать о вечном. А вот быстро что-то сообразить, сосчитать или найти обходной путь - сложно. Веса в качалке упали раза в полтора.

21.04.2018, 09:50	#4549
avz Platinum Member Регистрация: 11.01.2012 Адрес: Березники Сообщений: 4,990	Думать о вечном как раз помогают углеводы. Жидкие.

Реклама