Что бы такое съесть чтобы похудеть

[Timoxa]

Maruska

Могу посоветовать для

пара-тройка "лишних"

кофе "Бьюти-Кафф" называется. Я покупал маме, говорит, что помогает, ощущение легкости и т.д. В аптеках продается только. Его пьеш и якобы он отбивает желание кушать что-ли точно не помню. Наши разработали ученые. Вроде все хвалят, не знаю.. сам не пробовал..

[fazotron]

Didi
Конечно, на себе
Как настоящий ученый, сначала испытываю на себе, а потом рекомендую другим

[Didi]

Как от них побыстрее избавиться и не слишком над собой издеваясь.
Есть проверенные способы?

Мне очень нравится мой способ (сбрасывать особо нечего, но для здоровья хорошо ).
Делаю так: начинаю с качества, а потом уменьшаю объем пищи.
Убираю из питания всё мучное, сладкое, хлеб, булку, картофель, крупы, мясо... Короче, ни белков, ни жиров, ни углеводов не остаётся.
Едим одни овощи, причём сырые. Их режем, причем заливаем их не растительным маслом, а водичкой (чуть-чуть ). Немного соли. Вот это едим с утра до вечера в любых количествах, хоть по ведру за раз (если челюсти выдержат). Потом (через неделю) организм сам будет отказываться от объёма. Тогда можно добавить белок (яйцо, кура, рыба).

Результат не только в кг, но и в улучшении самочувствия.
fazotron
Попробуйте (предварительная санация полости рта обязательна ).

[fazotron]

Didi

предварительная санация полости рта обязательна

Коньяком?

[Didi]

fazotron
Вы не исправимы!
Нет, не коньяком, а дрильбором на низких оборотах и без анастезии.

[Paul Kellerman]

fazotron

Коньяком?

Ну, я предпочитаю настоечки на травах... Типа башкирский бальзам
Агидель, 45%, на 17 травах - очень хорошее средство для санации

Jasmin

однако я отнюдь не тонкая

Ну, тогда к 3-4 садам-огородам добавьте рекомендацию Плисецкой

Didi

дрильбором на низких оборотах

Ну, а зачем в рот-то? Тогда уж шейпинг делать, и лучше "болгаркой"

[roolalex]

Убираю из питания всё мучное, сладкое, хлеб, булку, картофель, крупы, мясо... Короче, ни белков, ни жиров, ни углеводов не остаётся.

Пробовала, начинает кружиться голова и темнеть в глазах.
На счет нескольких участков... Было дело одно время помогали мы с мужем его родителям в крестьянском хозяйстве по выходным: работа с 8 утра до 23 - результат тот же, только чувствуешь себя как лимончик выжатый.

[Hogfather]

Случайно обнаружил в Интернет феномен и даже увлекся.
Итак, псевдоблоги Валерии.
Начало стандартное

Всем привет! Наверное, вы уже догадались, как меня зовут? Рада приветствовать в своем блоге! Надоела суета и я решила поделиться с вами, мои дорогие, своим недавним открытием.

А дальше идут варианты.
Оказывается

Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что киви содержит уникальный фермент – бромелайн который обладает желчегонным эффектом, и тем самым расщепляет жиры, поступающие с пищей. [1]

А дальше не задорого предлагается купить программу 25 кадр.

А вот еще блог

Подобрав себе персональную диету, я стала её придерживаться! Под запретом были три продукта. Эти три продукта у каждой женщины индивидуальны! Через две недели мои знакомые увидели шокирующие результаты диеты - я похудела на 10 кг! [2]

Естественно, можно купить эту чудо-программу.

НО и это еще не всё.

Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что мёд содержит уникальный фермент – бромелайн расщепляющий сложные липиды жиров. Этим открытием сразу же воспользовались производители различных "сжигателей жира", и появилась масса препаратов на основе экстракта мёда. [3]

Ну и опять 25 кадр.

А вот теперь, внимание!!!

Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что активированный уголь содержит уникальный фермент – бромелайн который обладает желчегонным эффектом, и тем самым расщепляет жиры, поступающие с пищей. [4]

[вырезано цензурой]

Добавлено через 5 минут

Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что сельдерей содержит уникальный фермент – бромелайн расщепляющий сложные липиды жиров.[5]

Фалломорфирую...

Добавлено через 3 минуты

Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что хурма содержит уникальный фермент – бромелайн расщепляющий сложные липиды жиров.[6]

Всё чудесатее и чудесатее (c)

Добавлено через 22 минуты
(гадко ухмыляясь) А "Лолита" нашла бромелайн в лимоне...

Недавние открытие ученых-диетологов выявило, что лимон содержит уникальный фермент – бромелайн расщепляющий сложные липиды жиров. Этим открытием сразу же воспользовались производители различных "сжигателей жира", и появилась масса препаратов на основе экстракта лимона.[7]

Добавлено через 12 минут
(добродушно) Хочется особенно поздравить девушку-бомжа Олесю, которая похудела на 30 кг по этим методикам и у неё стало все хорошо с интимной жизнью:
1) Олеся (Нижневартовск)
2) Олеся (Мариуполь)
3) Олеся (Мариуполь)
4) Олеся (Нижневартовск)
5) Олеся (Мариуполь)
6) Олеся (Нижневартовск)
7) Олеся (Ульяновск)

[Rendido]

Сообщение от Cobra

устраиваемся на работу с ненормируемым графиком

Разрази меня гром, эта штука работает, клянусь своей бородой!!

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Hogfather

уникальный фермент – бромелайн который обладает желчегонным эффектом, и тем самым расщепляет жиры, поступающие с пищей

Оно и видно:

«волшебный» бромелайн не только не поможет вам похудеть, но еще и увеличит риск развития смертельно опасных заболеваний! Может, все-таки стоит начать правильно питаться и записаться в тренажерный зал?

[Aspirant_Cat]

Сообщение от Hogfather

Через две недели мои знакомые увидели шокирующие результаты диеты - я похудела на 10 кг

Я не сторонник столь быстрого похудания Для организма вредно, имхо.