|
|
20.02.2011, 13:03
|
#11 | |
|
Member
Регистрация: 13.04.2009
Сообщений: 133
|
Цитата:
|
|
|
|
| Реклама | |
|
| |
|
20.02.2011, 13:05
|
#12 | |
|
Platinum Member
Регистрация: 12.03.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 11,863
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
20.02.2011, 13:07
|
#13 |
|
Gold Member
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Here, there and everywhere
Сообщений: 1,551
|
дорогие мужчины !!!
я, счастливая обладательница мужчины с огромным пивным животом и вечерним аппетитом, хочу вам сказать, чем больше становиться мой мужчина,тем мне радостнее. Хорошего мужчины должно быть много вы нам любимы и дороги, прекрасны и очаровательны! |
|
|
|
|
20.02.2011, 13:08
|
#14 | |
|
Member
Регистрация: 13.04.2009
Сообщений: 133
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
20.02.2011, 13:11
|
#15 |
|
Gold Member
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Here, there and everywhere
Сообщений: 1,551
|
Если серьезно, сама обращалась к диете когда сбрасывала вес, набранный в США от тамошней быстрой еды.
Принцип: считаем жиры - 20 гр жира в день - смотреть данные на упаковках и таблице еды. Углеводы тоже убирала - мучные только, сладкие не трогала - очень люблю. Овощи, гречка, мясо, рис, супы, фрукты (хоть и много сахара в них) - все до сыта. кофе и алкоголь - ну у меня и не было, но надо исключать спорт - два раза в зал и один раз в неделю бассейн. Сбрасывать вес мне думается надо если только дошло до проблем с сердцем и т.п., то есть до этого лучше не доводить... А остальное - ерунда |
|
|
|
|
20.02.2011, 13:23
|
#16 | |
|
Platinum Member
Регистрация: 12.03.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 11,863
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
20.02.2011, 13:25
|
#17 | |
|
Киберпанк
Регистрация: 24.04.2009
Сообщений: 10,958
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
20.02.2011, 13:32
|
#18 |
|
Gold Member
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Here, there and everywhere
Сообщений: 1,551
|
мой вес - 49 кг (по данным весов), мужа - 90 (по его оценкам), так что получается ерунда - это 41 кг
Серьезно думаю, что мужчину лишний вес не портит (если только нет проблем со здоровьем). Ведь сейчас можно красиво одеться при любых размерах. Для того одежда и придумана - чтоб скрывать не вполне приглядные вещи |
|
|
|
|
20.02.2011, 13:42
|
#19 |
|
On-line
Регистрация: 25.11.2010
Сообщений: 3,452
|
Домохозяйка, делитесь давайте уже секретом стройности
 Для меня эта проблема очень актуальна, ибо я довольно упитанная кошка Особенно толстею в периоды интенсивной научной работы, к чему приводит постоянное сидение за компьютером и поедание шоколада для мозгов.
|
|
---------
Хатуль мадан
|
|
|
|
|
|
20.02.2011, 13:42
|
#20 | |
|
Member
Регистрация: 13.04.2009
Сообщений: 133
|
Цитата:
|
|
|
|
|
