|
|
27.05.2013, 11:18
|
#1 |
|
Advanced Member
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 338
|
как справиться с волнением?
позвонил 10 минут назад руководитель и сообщил, докладываю на конференции 29 мая...
руки трясутся, голос дрожит(уже сейчас)....там еще будет парочка моих "доброжелателей"...сообщи и, что в принципе посмотрят кого можно следующей весной выпускать на защиту. как справиться с волнением? 
|
|
|
| Реклама | |
|
| |
|
27.05.2013, 11:29
|
#2 |
|
Full Member
Регистрация: 13.06.2012
Адрес: Столица деревень
Сообщений: 226
|
Как вариант - заранее "повыступать" с докладом перед родными или друзьями, порепетировать, может, это немного уменьшит волнение.
/у меня сходная проблема по жизни, поколачивает-с  в крайние пару раз брала во время выступления в руки ручку и крепко ее держала, все лучше, чем судорожно поправлять в стопицотый раз прическу 
|
|
---------
- Нет, нет, это из-за дела с собаками.
- Коричневыми? - Да, как всегда. Ни одного дня без открытого осуждения этих новых национальных мер. (c) Ф. Павлофф, "Коричневое утро" |
|
|
|
|
|
27.05.2013, 11:33
|
#3 |
|
Advanced Member
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 338
|
я просто не ожидала,что по сути придется рассказать всю суть диссертации....хотелось оттянуть момент выступления и критики на потом.=((((
пошла репетировать... я к диплому готовилась больше недели...а тут....послезавтра.=(( |
|
|
|
|
27.05.2013, 11:37
|
#4 |
|
Member
Регистрация: 03.10.2012
Сообщений: 121
|
50 г. коньяка за 10 минут до выступления... Я не шучу
 - мне помогло на защите
|
|
|
|
|
27.05.2013, 11:39
|
#5 | |
|
Advanced Member
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 338
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
27.05.2013, 11:42
|
#6 | |
|
Member
Регистрация: 03.10.2012
Сообщений: 121
|
Цитата:
Не Вы первая, не Вы последняя, волнуйтесь, дайте себе это право и волноваться будете меньше
|
|
|
|
|
|
27.05.2013, 11:52
|
#7 | ||
|
Full Member
Регистрация: 13.06.2012
Адрес: Столица деревень
Сообщений: 226
|
Цитата:
Цитата:
 Удачи! Попробуйте держать в голове, что это тренировка такая. Потом будет уже поспокойнее. |
||
|
---------
- Нет, нет, это из-за дела с собаками.
- Коричневыми? - Да, как всегда. Ни одного дня без открытого осуждения этих новых национальных мер. (c) Ф. Павлофф, "Коричневое утро" |
|||
|
|
|
|
27.05.2013, 12:01
|
#8 | |
|
Gold Member
Регистрация: 08.04.2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 2,056
|
Цитата:
|
|
|
---------
Грамотей-опричникъ
Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел |
||
|
|
|
|
27.05.2013, 12:24
|
#9 |
|
Gold Member
Регистрация: 04.05.2007
Адрес: Северное Реутово
Сообщений: 2,461
|
Новопассит))
|
|
|
|
|
27.05.2013, 12:38
|
#10 |
|
Advanced Member
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 338
|
Материал есть,я боюсь вопросов разных,а они будут....я так подозреваю.мне иногда надо много времени для ответа(подумать),естествен о там ждать никто не будет.а если задают вопрос ответ на который ты не знаешь?что делать?молчать?
|
|
|
|
