|  |  | 
| 
 | |||||||
| Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
| Да, систематически и регулярно |      | 70 | 41.67% | 
| Да, но случается это нечасто |      | 37 | 22.02% | 
| Нет, но хотелось бы |      | 38 | 22.62% | 
| Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания |      | 23 | 13.69% | 
| Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе | |||
|  | 
|  | Опции темы | 
|  09.06.2015, 18:02 | #2742 | 
| Gold Member Регистрация: 08.04.2012 Адрес: Воронеж 
					Сообщений: 2,056
				 |   | 
| --------- Грамотей-опричникъ Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел | |
|   |   | 
|  09.06.2015, 18:05 | #2743 | 
| Platinum Member Регистрация: 27.04.2009 
					Сообщений: 10,620
				 |   | 
|   |   | 
|  09.06.2015, 18:08 | #2744 | 
| Gold Member Регистрация: 08.04.2012 Адрес: Воронеж 
					Сообщений: 2,056
				 |   | 
| --------- Грамотей-опричникъ Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел | |
|   |   | 
|  09.06.2015, 18:09 | #2745 | 
| Platinum Member Регистрация: 27.04.2009 
					Сообщений: 10,620
				 |   | 
|   |   | 
|  09.06.2015, 18:21 | #2746 | 
| Gold Member Регистрация: 08.04.2012 Адрес: Воронеж 
					Сообщений: 2,056
				 |   | 
| --------- Грамотей-опричникъ Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел | |
|   |   | 
|  09.06.2015, 18:56 | #2747 | 
| Advanced Member Регистрация: 03.01.2015 
					Сообщений: 501
				 |   
			
			Бег-это хорошо.
		 | 
|   |   | 
|  09.06.2015, 19:08 | #2748 | 
| Platinum Member Регистрация: 27.04.2009 
					Сообщений: 10,620
				 |   | 
|   |   | 
|  13.06.2015, 21:29 | #2749 | 
| Gold Member Регистрация: 08.04.2012 Адрес: Воронеж 
					Сообщений: 2,056
				 |   
			
			Сходил сегодня на тренировку по кроссфиту (товарищ убедил попробовать). Что сказать... С одной стороны - пока что мышцы еще не болят, два варианта - или именно что "пока", или то, что веса, с которыми работал, были поменьше, чем когда в зал хожу, все-таки сыграло свою роль. С другой - в ходе тренировки за час сошло даже не семь, а семьдесят семь потов, футболку потом можно было выжимать, как если бы я в темпе стометровки пробежал не 100 м, а 2-3 км. В зале обычно до такой степени не получается упахаться за счет более продолжительных периодов отдыха и так как там упражнения все-таки действует на более изолированные группы мышц. В общем, там жесть, еще пойду    | 
| --------- Грамотей-опричникъ Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел | |
|   |   | 
|  13.06.2015, 21:31 | #2750 | 
| Advanced Member Регистрация: 31.10.2011 
					Сообщений: 450
				 |   | 
| --------- ¡No pasaРАН! Доверься знающим, но втихаря загугли | |
|   |   |