![]()  | 
	
 | 
	
		
			
  | 
	|||||||
| Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
| Да, систематически и регулярно | 
		 | 
	70 | 41.67% | 
| Да, но случается это нечасто | 
		 | 
	37 | 22.02% | 
| Нет, но хотелось бы | 
		 | 
	38 | 22.62% | 
| Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания | 
		 | 
	23 | 13.69% | 
| Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе | |||
![]()  | 
| 
		 | 
	Опции темы | 
| 
			
			 | 
		#3171 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 07.02.2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 7,542
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Я вхожу в лес у собачей площадки (пересечение Полян и Скобелевской). Катаюсь в основном в нашей части, линию ЛЭП не перехожу. Кусок лыжной трассы есть и в этой части.
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Реклама | |
| 
 | |
| 
			
			 | 
		#3172 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 02.08.2005 
				Адрес: Южное Бутово 
				
				
					Сообщений: 5,400
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Maksimus, понял. 
		
		
		
		
		
		
		
			А я на Поляна стартовать от лыжного модулюя приноровился. На пятерку с длинным спуском сейчас не хожу (хотя, по свежему снегу - нормально, скорость вполне себе контролируемая), делаю разминку клиссакой по трешке (нырки - нормально, они не длинные, и контруклон - больше 30 км/час не разгонишься), а потом коньком на трешке перед оврагом есть срезка, 1,8 км круг получатся. И там один подъем со старта - метров 20 набор, а дальше почти равнина, с небольшим перепадом и пологий спуск на финише 500 метров к финишному городку. там, правда,я в коньковых своих вчера на спуске в лыжне в аэродинамической стойке до 25 км/час разгонялся тоже. Там на полянах удобно просто машину оставлять - нормальная парковка. У Собачьей площадки машину бросать боюсь - на трассе. Не эвакуируют - въехать могут. Добавлено через 1 минуту Хотя, сейчас с парковой на Полянах только рано утром нормально. Завсегдатаи Альфа-Битцы прочуяли про трассу, ее связку с битцей и легальную парковку (на Альфа-битце съезд со МКАД и нет легальной парковки вообще), и приноровились у нас машины парковать. Добавлено через 51 секунду А там народ такой - 30-40 км у них одна тренировка - им самое то: 10 км поПолянской трассе + 28 км полный круг альфа-битцы, - как раз 40 км на одну тренировку. Последний раз редактировалось Team_Leader; 15.02.2016 в 12:46.  | 
| 
        
        
             --------- 
            Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3173 | 
| 
            
			 Заблокирован 
			
			
			
			Регистрация: 26.09.2013 
				
				
				
					Сообщений: 7,467
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Монгольские хоккеисты избили сборную Украины на льду 
		
		
		
		
		
		
	http://tvzvezda.ru/news/vstrane_i_mi...1558-xgrc.htm#  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3174 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 02.08.2005 
				Адрес: Южное Бутово 
				
				
					Сообщений: 5,400
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Вперед, Орда! 
		
		
		
		
		
		
	Добавлено через 10 минут Вообще, драки для бенди - нетипично. И монголов надо наказать. Я представляю чего стоило привезти на этот чемп Украину. И в условиях, когда для попадания на Олимпиаду, каждый участник на счёту - монголам так вести негоже. Понятно, сто там игроки из шайбы (1 сборная на 2 вида спорта), но тем более не повод вводить в бенди шайбовые замашки! Добавлено через 1 минуту Надо пару игроков дисквалифицировать. Монголы никуда не денутся, бо серебро Азиатских игр - слишком большой аргумент против психов, а хохлов надо холеть и лелеять.  | 
| 
        
        
             --------- 
            Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3175 | 
| 
            
			 Gold Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 04.05.2007 
				Адрес: Северное Реутово 
				
				
					Сообщений: 2,476
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			"Как рассудили пользователи социальных соцсетей, победу в рукопашной схватке удалось вырвать монгольским спортсменам". 
		
		
		
		
		
		
	 
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3176 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 02.08.2005 
				Адрес: Южное Бутово 
				
				
					Сообщений: 5,400
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Удивительно! Несмотря на все потуги жидомассонско-атлантического погодного оттепельного заговора, наславшего на нас ливень, лыжная трасса сегодня оказалась в идеальном состоянии (отметим стойких борцов с оттепелтным жидомассонством - персонал лыжного модуля ул Поляны - особенно водителя ратрака Иосифа Моисеевича Рабиновича). В порядке и коньковая и классические лыжни. Трасса отратраченна, заглянцована. 7 км пролетел сегодня коньком (с элементами даблполлинга) за 40 минут. Почти рекорд для лыж. С учетом, что катался во тьме, с фонарём на лбу.
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
        
        
             --------- 
            Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3177 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 22.07.2010 
				Адрес: Санкт-Петербург 
				
				
					Сообщений: 3,304
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Чудесно! Невзирая на происки Мировой Закулисы, поднявшей цену на гондураскую лемпиру до 3.35 рублей, цена на водку финляндия изменилась незначительно. Переход на новый спортивный снаряд произошел легко и непринужденно. Хотя у профессионалов распитие ароматизированной водки считается неспортивным, в любительской лиге в вольных упражнениях это вполне допускается. Лаймовая финляндия хороша для разминки, после неё уже можно переходить на более тяжелые спортивные снаряды. В общем, поллитра влетела винтом (с элементами лайтзакусинга) и выстегнула за 15 минут. Почти рекорд для литрбола.
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
        
        
             --------- 
            DNF is not an option 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3178 | 
| 
            
			 Gold Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 07.10.2011 
				
				
				
					Сообщений: 1,773
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Hogfather,  вы тоже с утра, как и Тим, спортом занялись?
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
        
        
             --------- 
            ППСина 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3179 | 
| 
            
			 Gold Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 01.04.2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,296
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Вот, что нагуглилось: 
		
		
		
		
		
		
	выстегнуть — [22/15] Синоним слова выключить, вырубить, и т.д. Я тя выстегну за такие слова! Выстегни свет, когда уходить будешь! Я то же не мальчик в этом виде единоборств, но что Вы имели ввиду? А то страшно становится от такого снаряда, который выстегивает за 15 минут.  | 
| 
        
        
             --------- 
            Мои ВАК журналы: www.nauteh-journal.ru 
            Повышение квалификации, переподготовка: www.nauteh-dpo.ru  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3180 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 12.03.2010 
				Адрес: Воронеж 
				
				
					Сообщений: 11,911
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
        
        
             --------- 
            Обычно пуська. Но иногда кое-кому доводится увидеть льва в год тигра... 
            "Экономика и менеджмент систем управления" - новый cписок ВАК  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |