![]()  | 
	
 | 
	
		
			
  | 
	|||||||
| Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
| Да, систематически и регулярно | 
		 | 
	70 | 41.67% | 
| Да, но случается это нечасто | 
		 | 
	37 | 22.02% | 
| Нет, но хотелось бы | 
		 | 
	38 | 22.62% | 
| Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания | 
		 | 
	23 | 13.69% | 
| Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе | |||
![]()  | 
| 
		 | 
	Опции темы | 
| 
			
			 | 
		#3701 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 07.02.2009 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 7,542
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Раньше были какой-то отечественной фирмы, юзал долго, более 5 лет. Сейчас фишер.
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Реклама | |
| 
 | |
| 
			
			 | 
		#3702 | 
| 
            
			 Gold Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 13.01.2012 
				Адрес: Пермский край 
				
				
					Сообщений: 1,534
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			да...есть такой момент. 
		
		
		
		
		
		
	Хотя когда полный зал баскетбольных болельщиков, еще не все потеряно. Интересно, что все 7,5 тысяч билетов были раскуплены, а у входа в спорткомплекс спекулировали билетами от 1000руб. Реально! Как в былые времена ![]() И наши, кстати, порадовали достойной игрой. Добавлено через 3 минуты а тут поспорю! Всю жизнь в баскетбольной тусовке. Бывшие спортсмены-адекваты серьезно отличаются от среднестатических тушек - и интеллект, и целеустремленность-настойчивость, амбициозность и пр.. Да и внешне в массе своей привлекательные, особенно мужчины (за женщин не скажу  )Добавлено через 3 минуты Мы когда на баскетбольные матчи мотаемся, там себя как-то необычно чувствуем! Если по жизни, на работе например, выше всех (а каблуки надеваю, когда на переговорах нехороших дяденек задавить надо), то там я невысокая какая-то   И все такие подтянутые, высокие, с отличными фигурами. В-общем, есть даже эстетическое наслаждение  
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3703 | 
| 
            
			 Заблокирован 
			
			
			
			Регистрация: 26.09.2013 
				
				
				
					Сообщений: 7,467
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3704 | |
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 02.08.2005 
				Адрес: Южное Бутово 
				
				
					Сообщений: 5,400
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			IRA2001, вот это ля-ля мне не надо. Вы мне предъявите все медали олимпиад и ЧМ за последние годы - и все станет ясно. 
		
		
		
		
		
		
	А на Олимпиаде в этот раз не было ни мужской, ни женской команды. Добавлено через 4 минуты Цитата: 
	
 По Фишеру нареканий нет, но ... Мне не нравится, что ща все на фишках. Хочется выделиться ![]() Добавлено через 58 секунд А, да - у сына лыжи с несечками Фишки.  | 
|
| 
        
        
             --------- 
            Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) 
             | 
||
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3705 | 
| 
            
			 Gold Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 13.01.2012 
				Адрес: Пермский край 
				
				
					Сообщений: 1,534
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Team_Leader, будьте внимательны  
		
		
		
		
		
		
	![]() Цитата: Сообщение от Team_Leader Развалили такой вид спорта да...есть такой момент.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3706 | 
| 
            
			 Full Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 13.12.2015 
				
				
				
					Сообщений: 169
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			 Турецкий подьем с гирей - делаю  периодически и когда большие интервалы, вместо треньки. Вот это вот жесть- семь потов сходит! Начинал с 16 кг 2-5 раз на каждую руку с чередованием в подходе. Спортсмены(единоборства, борьба и т.п)  делают продолжительностью до 10 минут в подходе со сменой рук,  соответственно  продолжительности раунда/ интервала активности. 
		
		
		
		
		
		
	Вам, как продвинутому пользователю, рекомендую попробовать, в т.ч. из-за уникальных преимуществ, которыми обладает это упражнение в воздействии на общую функциональность, развитие гибкости суставов, также обеспечивает необходимую кардионагрузку, одно из самых энергозатратных упр., задействует все мышцы. Важно: правильная техника, впрочем как и везде.  
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3707 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 02.08.2005 
				Адрес: Южное Бутово 
				
				
					Сообщений: 5,400
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Уряяя.... вроде завтрашний дождь ужался до небольшого и перенесся на вторую половину дня. Значит успею до 9 утра откатать длительную (16-18 км на роллероах)  
		
		
		
		
		
		
	 
		 | 
| 
        
        
             --------- 
            Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3708 | 
| 
            
			 Gold Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 08.04.2012 
				Адрес: Воронеж 
				
				
					Сообщений: 2,056
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
        
        
             --------- 
            Грамотей-опричникъ 
            Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3709 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 02.08.2005 
				Адрес: Южное Бутово 
				
				
					Сообщений: 5,400
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Блин, что-то Фетисов с Ларионовым - ну просто: "Двое из ларца - одинаковы с лица стали". 
		
		
		
		
		
		
	![]()  
		 | 
| 
        
        
             --------- 
            Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3710 | 
| 
            
			 Platinum Member 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 29.10.2010 
				
				
				
					Сообщений: 3,844
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Мрут спортсмены, как мухи или вешаются. Вот и "спорт и здоровье". Блажь это и агитация.
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
        
        
             --------- 
            «Occultare potest ad tempus veritas, vinci non potest. Florere potest ad tempus iniquitas, permanere non potest». Св. Августин. 
             | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |