Что вижу, о том пою (с). Часть 5

[LeoChpr]

Сообщение от Just Another One

Мне приятно, что мои труды

Поддерживаю. Мне тоже.

[Hogfather]

Сообщение от LeoChpr

Поддерживаю. Мне тоже.

Тонко. По-заграничному.

[Paul Kellerman]

"Учебные" цитирования не учитываются с 15.06.2016. Обсуждали в теме про elibrary.

[cmom]

Пользователи сети собрали более 100 тысяч долларов на то, чтобы экскаватор вырыл в земле яму, сообщает Daily Mail. Акцию, приуроченную к «Черной пятнице», организовала компания Cards Against Humanity, выпускающая игральные карты.

Бизнесмены предложили всем желающим оплатить работу экскаватора — каждое пожертвование продлевает смену на три секунды. За процессом, который происходит «где-то в Америке», можно следить на YouTube-канале фирмы. Собранных средств хватило на несколько суток. На момент написания заметки экскаватору оставалось трудиться около трех часов.

По словам организаторов, они не вкладывали в свою акцию никакого смысла.

http://youtu.be/tfM90Yuyixw


https://lenta.ru/news/2016/11/27/cah/

[Lutatovsky]

Господа, пытаюсь в отпуске сохранять режим - рано вставать, рано ложиться спать. Да вот столкнулся с проблемой - не могу вечером уснуть. Пытался лечить это дело стопариком коньяка, но от него давление повышается, что не есть хорошо. Слышал, есть хорошие настойки на травах, но подробностей особо не знаю. Подскажите, кто чем бессонницу лечит? Только без химии и таблеток

[Just Another One]

Сообщение от Lutatovsky

Подскажите, кто чем бессонницу лечит?

Работой. Вы должны получить за день столько нагрузки, чтобы организм хотел проспать 8 часов. Не хватает на рабочем месте - добавляйте дома. В отпуске компенсируйте дома всю рабочую нагрузку.

Добавлено через 25 секунд

Сообщение от Lutatovsky

Пытался лечить это дело стопариком коньяка

Пьяница.

[докторенок]

Lutatovsky, пустырник. Есть в таблетках, вроде как настойка тоже есть, еще настойка пиона вроде помогает. У меня редко возникают проблемы со сном, но если возникали, то как раз две таблетки пустырника обеспечивают хороший сон. А с коньяком и в самом деле не экспериментируйте, говорят привыкают быстро.

Добавлено через 2 минуты
Еще можно погулять перед сном, чтобы организм обогатился кислородом. Я заметила, что после визита в ментовской вуз сплю очень хорошо: вуз находится почти в деревне, на отшибе, от остановки до самого вуза идти примерно 1,5 км, у меня получается прогулка по свежему не очень загазованному воздуху. Поэтому потом сон отличный.

Добавлено через 50 секунд
Да, еще: говорят это классика - мед с молоком на ночь. Сама не использовала.

[Trit]

Мелатонин , если предыдущие средства не возымели действия, для нормализации биологических ритмов. Используют его также при смене часовых поясов

[Martusya]

Сообщение от Lutatovsky

Только без химии и таблеток

Сообщение от докторенок

Lutatovsky, пустырник. Есть в таблетках, вроде как настойка тоже есть, еще настойка пиона вроде помогает.

Сообщение от Trit

Мелатонин

Такие дела...

[Рената]

Lutatovsky, просто вставайте раньше, в одно и то же время. И днем не спите. Рекомедуют на ужин есть бананы, сыр. Чего-то там в них содержится, что помогает уснуть.